【日精进打卡第6天】

姓名:张凤娥

所在公司:宜昌永鑫精工科技股份有限公司

六项精进第335期学员(学习委员)

一、【知~勤学】

①持诵

《六项精进》大纲1遍总6遍。

《大学》开篇1遍总6遍。

②职业能力提升

③知识

【经典名句分享】

付出不亚于任何人的努力,不要有感性的烦恼。

二、【行~实践】

1、修身

①心灵

自动屏蔽无谓的抱怨,不参与抱怨和谈是非,努力做好自己。

②健身

2、齐家

①相夫教子

老公早上送我上班难得一起吃早餐,很开心。下班后老公又去接我,晚上陪儿子做游戏。

②一家人

给婆婆买了衣服,她很开心。

3、建功

三、【致良知】

1、反省

同样的事情换一种方式也许效果会更好。说话不要太直,多站在对方的角度考虑问题,换一种说话的方式别人可能更容易接受。

2、感谢

感谢老公早起送我上班,感谢他陪我一起吃早餐。感谢他下班又接我回家,感谢他对我的爱。

感谢公婆细心的照料儿子,现在慢慢康复了。

感谢儿子对我的依赖,感谢他把我放在心里很重要的位置。

感谢天气,这周都没下雨,出行很方便。

3、利他

从2017年12月18日起日行一善,直至终老。今日2善(早上顺路载同事到公司,打扫办公室,晚上顺路载同事回家),总计6善。

四、【总结~改善】

自己的情绪不受外界干扰,努力做好自己分内的事情,不参与抱怨,不传播负面情绪。改变不了环境就改变自己。

五、【志~愿】

1、立志:

努力钻研,比谁都刻苦,而且持续不断,精益求精,少说多做,不抱怨,努力向上提升。

2、发愿:

①相夫教子,孝敬父母和公婆,努力做好自己该做的事,变得越来越优秀。

②日行一善,直至终老。

【打卡始于2017年12月18日,持续打卡于2017年12月23日】

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