邹庆会，持续原创分享第1215天，2021年9月21日
家长问题：
我女儿属于平时小考很好，但每次大考的时候总是不理想，不知为什么？
我的回答：
这位家长，您好，不知道您的孩子目前有多大。您所说的这个问题，可以从几个方面进行分析。
从考试的知识点而言，孩子小考，通常是一些单元测试或阶段性考试，考试的侧重点相对集中在一小范围内。大考可能是期中或期末或其他联考之类的考试，从知识点上是小考内容的整合，大考是考验孩子对知识的整合能力和灵活运用能力，这是对孩子更大能力的考验，如果小考比较好，大考不稳定，很有可能是孩子灵活运用能力不够。在这方面，可以针对考试的试卷，请科任老师协助分析后寻找解决方法。
另外一个层面，有可能是孩子心理方面的因素。小考的时候，孩子可能会比较放松，因此也发挥得比较好。大考的时候涉及到综合排名，孩子可能会感到压力比较大，很有可能导致原本平稳的心态，面对大考时就发生起伏而不稳定，进而影响到考试成绩。
如果是心理方面的因素，家长可以跟孩子聊聊。通常情况下，孩子对自己的状态是比较清楚的。家长需根据孩子所反映的情况具体的聊，不管孩子说的是什么原因，作为家长，一定要相信，这就是他真实的内心，千万不要去否定。比如说孩子说我面临大考比较紧张，家长完全不需要说别紧张之类的话，这样的安慰完全无效，并且是在不断地强化孩子的紧张。以此举例，认同孩子的感受最为重要。对于孩子来说，家长懂他、接纳他，就是对他最大的支持，这份支持会带来孩子克服困难的力量。
还教给您一个方法，叫“探寻成功经验”。如果有交流的空间，您可以和孩子聊一聊，小考的时候是怎么考的那么好的？列举一次考的最好的例子，那个时候考试之前做了一些什么？考试当天又做了一些什么？考试的时候是怎么把握时间的？等等，这些小细节聊得越具体越好，让孩子把考试好的那一次的成功经验提取出来。孩子自己总结的就是他的好方法，当他自己总结出来，这些方法就在不断的强化和复制。
进而可以问问他：那这样的方法，这样的感受可不可以带到大考中来呢？孩子小考比较好，肯定是有着比较好的方法和经验的，试着和孩子探讨把这些好方法运用到大考中来，哪怕只运用一点点，哪怕是进行一些尝试，对孩子也是一个启发。在探寻成功经验的过程中，家长一定要耐心，一定要让孩子多说，而不是家长来说。一定要记住，孩子自己总结的才是他的好方法，一定要让孩子自己说出来，这一点非常重要。
除此之外，还要看一看家长平时和孩子互动的模式，在学习上，家长是否给孩子比较大的压力？尤其是面对大考，面对排名，家长平时是如何看待这件事情的？孩子是怎么理解家长的观点的？这些也都有可能是原因之一。
总之，要多方面分析原因，多和孩子去探讨。如果孩子已经比较大，比如是初中毕业或者是高中毕业这样一些关键时段，家长感觉到自身无能为力的情况下，可以寻找专业力量，建议找心理咨询师，通过专业的陪伴，让孩子在关键时期稳定状态。
