佛法讲诸法无常，雪漠用现代语言来说就是：一切都会过去的。
这个认识如果能够在自己的意识中扎根，并且成为自己生命指导的原则的话，很多烦恼就不再会困扰自己，而会有一种洒脱，一种清灵的东西出现在生命品质之中。
在老人的经验指导中，也常会告诉我们，在遇到人生过不去的坎时，等一等，慢慢就好了。俗话说：船到桥头自然直、人生没有过不去的火焰山，古诗也说：柳暗花明又一村，这些都带着无常变化之理的智慧，让人体会变化的道理，这么一想，眼前的烦恼也就不是个事了。
记得小时候，虽然不懂这些道理，会用哭泣来应对自己所感受到的委屈，然后，哭累了，情绪就过去了，那委屈的感觉也就没有了。两个小朋友在玩闹中，打了起来，一个哭，一个叫，热闹得像演一出戏，没过一会，又会玩在一起，那哭叫的场景都过去了。
小时候，内心的仇恨感好像不过一天也就全忘记了，那时候的心不留痕迹，因为心里只想着玩，没有玩伴的时候是没有意思的。
长大之后，内心的情绪好像越来越弱了，但这只是在外在的表现，因为成人有着理性的约束，只能把情绪的风暴压在心底，表面上看来还很平静。可在这种风暴的侵扰下，伤害是持续性的，爆发是破坏性的。
难道成人不明白那一切都会过去的道理吗？也许是听过，在自己心平气和的时候想想，道理也是对的，但道理是道理，自己的情绪还是自己的情绪。
经历过成长的人，就会一次次体验内心的风暴侵扰，一次次地发泄化解，但并未从根本上解决问题。情绪就像是个不请自来的客人，总会在自己最不得意它的时候出现，而且它一来自己就会变了个模样，有时候，疯狂起来连自己都不认识自己了。
心就像是主人，一切情绪、一切的人事物都像是客人，心是不动的，客人是来来去去的，烦恼只是因为认为那心头来来去去才是自己，这就是认假成真，客人只是客人，主人不在他就来了，主人回来了，他就走了，客人都是变化的，都会过去的。
一切都会过去的，这是不变的真理，不管在意不在意，不管理会不理会，喜乐也好、愤怒也好、忧愁也好，都会在它展现之后，悄然而逝，留下的依然是那颗宁静而不变的清静心。
