前段时间看了《巨人的工具》，作者是蒂姆·费里斯，书中记录了他与上百位名人的访谈。

其中一位名叫杰克·威林克，曾任美国海豹突击队指挥官，现在创立了一家咨询公司，而且还出过一本畅销书，总之威林克是一个标准的成功者。

费里斯把威林克请到自己家中来访谈，并住了一晚，第二天早上发现威林克很早就起了床，问后才得知他在海豹突击队时，必须在4：45分起床，这个习惯一直延续到现在。

费里斯接着问：你都退役这么久了，干嘛还要坚持呢？

杰克说：某个敌人在等着我，所以我要比他早起一些。

现在，虽然不在军队，但一想到有那么多的竞争者，当我醒来，他们却在熟睡，我就有种莫名的优越感。

自律有多重要，不用多说，但其中一点不知你想过没有？自律会给你带来一种浸入骨髓的优越感。

大家可以想一下，每天早上读了一本书或者运动一个小时，早早开始规划一天的工作，看到那些踩着点，匆忙拎着早餐的同事，那种优越感就会油然而生。

我们会觉得自己不应该比这些人差，毕竟每天你都比大部分人多出两个小时。

还在抱怨人生起点太低的小伙伴们，有没有想过，每天都是一个新的起点？

别人的起点在5：00，而你的却在8：00......

每天3个小时的起点差距，1年下来就是1095个小时。

如果按照每天8个小时的有效学习和工作时间来计算，1年你就会多出137天。

南怀瑾先生曾说过：能够控制早晨的人，方可控制人生。一个人如果连早起都做不到，你还指望他这一天能做些什么呢？

多数成功人士，都有早起的习惯。

著名作家村上春树，每天4：30起床

联想创始人柳传志，每天5点前起床

百事可乐CEO，斯蒂夫·雷尼蒙德每天5点起床

百度李彦宏说，每天早晨5点多就“被机会叫醒”

所以，如果说自律是成功的标配，那么早起就是自律的低配！那么你还在犹豫什么？明天开始早起吧！