不管走到哪,不管听谁说话,往往都是一片抱怨声:抱怨钱太少,抱怨工作太累,抱怨老公不顾家,抱怨子女不听话……天天被这种负性情绪包围,无缘无故被人当成情绪的垃圾桶,就很纠结。见谁都抱怨一番,不见得会让你轻松,有时同事或朋友把你的投诉当笑话听,一传十十传百,极有可能让你崩溃。
抱怨是一种情绪发泄,有不满情绪过于压抑不行,但发泄过度,没完没了地抱怨同样不好,非但解决不了问题,还不能达到宣泄情感、令人心情愉快的目的,反而会让人陷入负性情绪里。
最近,我有一个同事,就是上班下班就说累啊,什么的,当时我听了,我心想,现在店面人少,活多点,累每个人都会累。但是你一面的抱怨,只是让别人听起来,你这是对这份工作的不满。给人的感觉,你很矫情,同时,也会让别人对你产生一种不满的心理,你这个人太爱抱怨了,事事太多。
假如你想抱怨,生活中所有的东西都会成为你抱怨的对象;假如你不想抱怨,你就不会抱怨生活中所有的东西。要明白,一味的抱怨毫无用处,有时候还会让事情变得更加糟糕。因此,无论现实如何,我们都不应当抱怨,而要凭借自己的努力来改变现状。
生活是越来越难,人人都不容易,但只要摆正自己的心态,正确看待生活中遇到的种种困难,拿出实际解决的办法,总比一味抱怨要强。
常怀感恩之心,对别人、对生活少一点挑剔,少一点羡慕嫉妒恨,恬静自然地活在当下,何尝不是一种幸福呢?