核心4群1组Fj方婕心得9/91

日行一律之第七天

梦想与目标1

提出梦想、实现梦想，不同与白日做梦，梦想的实现需要精神能量，而一个能激励的梦想是通过运动和科学饮食控制达到减重到100斤的目标。目前正在进行中。

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