2021-12-19

朋友说,总会在某一个时刻感到莫名地不开心。原本也没有遭到任何大的打击或伤害,也没有遇到任何不愉快的人和事,但就是感到特别的低落和沮丧。其实,这世上哪有莫名的情绪。

有时,成年人的崩溃,看似猝不及防,像是坐过山车般,一下子从高处跌到谷底。但我们心知肚明,是那些工作上的挫败、生活中的琐碎,乃至感情中的矛盾,让人觉得身心疲惫。原本一直在默默承担生活给我们的全部重担。

只是当不堪其重时,那些糟糕的情绪,就像是泄洪般,一下子涌来,让人不知所措,甚至无可奈何。任何的情绪,都有缘由和来头。

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