如何学好高中课程？
基本的方法有什么?高效的方法又有那些？如何做才能从根本上实现成绩的跃迁？
一、态度
我相信大家努力考上的济源一中并不是你们生涯规划的终点，而是实现自我价值的一个小小的起点。三年后大家要考的大学要么是985、要么是211，相信大家如果考上个二本，估计你们就会亲自觉得羞愧的。
其实， 我济源一中从来不缺奇迹，我们有无数个高效能且刻苦奋斗的例子，这从我们济源一中近几年清华北大、港大的人数，我们能找到端倪。那么我想问大家，你们知道他们是怎么考出来的吗？你们知道他们的数学成绩都多少分吗？大家可以猜一猜。
都在130之上
为什么是130？而不是120？100？与一本线有关系吗？
这应该是你要提出的问题。我可以告诉你，优秀的人总是那些，整体上是符合正态分布的，即优秀的20%，差的20%，中不溜的60%，优秀的人拼的不是什么一本线，而是谁离满分更近，就像985学校，全国只有39所。分数是死的，人是活的，只要我们用适当的方法，加上自己的投入，你也可以考到130分，一点都不难。
其次，就是幂律定律了，第一个月我们要学习指数函数，幂函数，他一开始的时候增长速度很慢，但是一段时间之后增长速度就超级快，无地快，你可以试想一下，如果你在初一的时候就很优秀，解题速度、准确度都很高，那么你在初二、初三的时候，你的训练量会比其他同学多很多，你每天能额外做的事也会很多，这就符合幂律定律的，但是，如果你平时按照正常的节奏走，没用额外的付出，那么你的成绩也紧紧平庸，不值一提。所以优秀的人会越来越优秀。请我们同学们每天专注一点、每天积极一点、对自己狠一点。
二、学法
在谈学法之前，我们需要了解一个高中的特点，它是介于初中与大学之间的一个过度阶段，初中教学内容较少，且老师看管较严，我们所有有点智商的同学只要跟着老师的节奏走，并多加练习，一定能考的很好，而大学呢，老师就一个，一个班里的同学也就50到100人左右，有的大课甚至200人以上，所以那是我们同学们占的教师比例会很小，所以大学的课几乎靠自学，内容也是相当的多且难，个别优秀的大学，会一个星期一本书，比如清华大学计算机系，他们的老师会提出一个星期学完数学系要学一个学期的课《MATLAB》，并且还得做出一个成品。而对于我们高中生来说，我们更多的是要培养锻炼自己的自学能力，高中生得自学能力，就一定会赢得高考。接下来你应该提出问题：自学能力包括什么？
接下来我们一起探讨高中自学能力中的部分关键技能。
预习：
预习对我们高中生来说，是重要的一环，内因：我们需要通过预习找到自己不会的知识点和题目，上课要重点听，重点做笔记，这样我们的学习效率会很高的。外因：学校会推行学案制教学，我们的《顶尖设计》和《学习指导》也都是学案的形式，所以，我们要学会预习。你应该提出问题：什么是正确的预习方式呢？
我们在预习的时候一定要注意学习的顺序。
第一、我们要通读一章的课本知识，在自己的脑子里形成一个整体性的知识架构，了解本章讲的是什么，有那些基本题型、知识点。
第二、认真做课本例题，因为课本例题会给我们提供规范的解答流程和合理的答题步骤，同时也是最试题模型。
第三、我们要将整章的知识做个梳理，形成思维导图，这里所指的知识，是你自己能理解的所有的基础知识和你不理解的知识点和题型（用特殊颜色标出，开学时一定要认真听课，或者直接问老师）。梳理知识的过程也是我们再次复习基础知识的过程。
第四、做课后练习题，我们都知道，课后练习是对本节课内容的延伸、拓展，很多高考题出题的母题都来源于课后练习题，所以我们要客观、慎重的对待课后练习题，如果有不会的题目的话，一定要着重标注。
第五、做完课后习题之后一定要再次梳理基础知识，丰富思维导图。因为，课后练习中有很多常见的题型，常用的解题技巧，常错的计算，我们需要将自己个性化的错误给整理出来。
接下来，你肯定会有疑问：那么多，我怎么才能及时做完呢？其实，你需要在每一个暑假或者一开学的周末提前预习完一章或一本书，只需要解决最简单的问题，中档的或较难的都放在平时在学校期间。慢慢你会发现一章的基础知识真的很少的。
学会提问：
大家应该发现，我在之前的内容中已经帮助你提出了几个问题，其实，想到高手的境界，必须培养自己的提问能力，在真正理解提问能力之前，我们需要先了解一个法则-黄金圈法则，黄金圈法则，即：表象（what）、过程（how）、本质（why）。拿数学试卷为例：我们考试结束之后，绝大多数人的做法是，把错题抄一遍，或者做一遍，把自己马虎错的分值统计出来，25分，然后一声叹息，哎，一失足成千古恨啊，这么简单的又写错了。（这类人注重的是问题的表面现象）。还有一少部分同学，把做错题的过程认真的分析了一遍，把错误的原因重点记录下来，把错题裁下来，粘到自己的错题本上，然后，在自己错误的地方重点写上自己的反思。（这部分人注重的是过程，做到这一步已经很了不起了），只有很少一部分人会去想这个题目的错误是一贯性的错误？还是偶尔发生一次的错误，这道题值不值得我去纠错，这道题我纠错纠哪里？是方法不会？还是知识疏漏?是计算错误？还是固定题型固定解法？这道题我纠错之后需要再找三道同类型的题目再练习吗？（这部分人是善于发现问题本质的人，他们的底层思维超牛，学习效率超高，看似慢，实际上，每一分钟的工作都做到点上了，都是高效的。）
大家还要了解，所谓的提出问题，不是说：老师这道题，我不会，该怎么解呢？而是，当你发现自己不会了之后，你要先想是知识不会？思路不清？还是学过了没用记住？还是老师没用讲过？或者先看答案，把关键的卡住的地方自己推导一边，会了就过了，不会的话，再想老师提问：这个过程我看不懂，应该怎么做呢？经过这样的过程，你其实就掌握了学习的本质了，你学习的效率也会提高，因为此刻你的认知效率最高，今后还不容易忘。
思维导图
人为什么要用思维导图：
第一、人是视觉宽屏动物；第二、个人逻辑能力的体现；第三、联想能力的充分表达。
说白了，每个人的学习都是需要自学的，同 时，每个人学习的时候需要站在一定的高度去看待所要学习的知识，思维导图确实是个很好的工具。还有，当我们有什么想法的时候，我们可以用思维导图将自己想到的内容提纲化，这样就可以解放大脑去思考值得思考的问题，而不是去想这些杂事。正常的思维导图，我们可以用图像、简笔画等来代替某一块内容，使得我们看到这个图像的时候就能立刻反映出来相关的定义、概念。这种效果最好。但是在实际操作过程中，就被我们所有的使用 者给简化了，我们基本上都用关键词来代替。
如何使用思维导图进行学习呢？
预习的时候，我们把自己看到的知识点、相关的题型用提纲或者思维导图的形式给列举出来。
上课的时候，我们只需要将自己没用考虑到的，而老师讲到的内容给补充上去，这样我们听课所需要记录的笔记就会少的很多。
复习的时候，我们可以分类整理自己知识库（笔记本）的同类型题的解法，。这样我们复习的效率就会很多。
手绘思维导图的注意事项：
1、A4纸横放
2、中心起图
3、颜色搭配合适
4、关键字要突出
推荐大家阅读托尼伯赞的《思维导图》一书。
笔记
这里推荐大家一种笔记的方法：康奈尔笔记法。
什么是康奈尔笔记？
康奈尔笔记系统是沃尔特·鲍克等人发明的，是用产生这种笔记法的大学校名命名的，亦称5R笔记技术，旨在为帮助学生有效地做笔记。这一方法几乎适用于一切讲授或阅读课，特别是对于听课笔记，5R笔记法应是最佳首选。这种方法是记与学，思考与运用相结合的有效方法。康奈尔笔记系统把一页纸分成了三部分：左边记录右边线索和下方总结。
康奈尔笔记如此神奇，到底如何使用呢？
具体步骤如下:
一、准备阶段
1、准备笔记本和笔
笔记本是核心载体之一，因此不管你用什么笔记本，至少你首先得有一个笔记本。笔记本通常分为装订版和活页版。你可以根据自己的喜好去选择，当然，价格也是有点差异，不管如何，你按照自己的意愿去选择购买即可。
笔是核心工具之一，笔的分类也是比较多的，常用的圆珠笔也可以，有人喜欢使用针管笔、多彩笔等。这个没有什么标准，只要你自己写得舒服即可。
2、划线区分
步骤一：在页面下方划一条横线，占面积约四分之一或五分之一。
步骤二：在页面左方划一条坚线，占面积约三分之一或四分之一。
如果你不喜欢自己划，喜欢使用电脑的话，可以直接探索笔记模版。
如果你不喜欢自己划，也喜欢使用纸质版，那么可以直接购买康奈笔记本。
二、记笔记
1、课程名称/标题/书名等，为了方便日后查询建议写上日期
注意事项：
课程名称类是属于大标题类，所以一定要加大加粗加色彩等，以引起视觉的关注。
加上日期是为了后期复习的查询、检索等方面使用。
标题日期
2、第一区域的作用
上课\看书\听讲座的时候，记录所听到的内容或所看到的板书等。笔记内容应该包括：老师在黑板上写的东西、幻灯片里的东西、课本重要信息等。本区域只记录信息。
记录相关信息：记录本课堂相关内容，相关要点。
简洁阐述内容：简化相关信息并记录下来。
项目符号使用：为了突出中心点和核心思路，使用符号注明。
核心思考为重：简洁且整洁地记录关键词，后期补充。以跟上讲师的讲课进度。
此区域的核心是记录。
特别注意事项：此区域是在听课时使用。
第一区域
3、第二区域的作用
第二区域空间也叫做“线索栏”，是用来归纳右边的内容的，主要是写一些提纲挈领的东西。
当我们看完一本书或者听完课之后，应该第一时间归纳右边记录的内容并写下来，以方便日后记忆使用。
此区域可以理解为第一区域的内容简化版。主要是提炼出关键词、归纳出要点、想法、疑问点等。
如果你是图像视觉党，可以在此部分加上相关色彩图表之类的，以表示区分。
此部分的核心是简化和背诵。
注意事项：这个工作不要在做笔记的时候做，而是在上完课之后马上回顾，然后把要点和关键词都写到左边，这样一方面马上回顾内容，另一方面理清头绪。
第二区域
4、第三区域的作用
第三区域是用来做总结的，就是用一两句话总结你这页记录的内容，这个工作可以延后一点儿做。主要是起到促进你思考消化的作用，另外也是笔记内容的极度浓缩和升华。
此部分是记录本页的公式、图表、重要内容，通常是三点即可，不要太多，否则会加重大脑的负担，从而造成负面的结果。
此区域的重要是检验你的知识巩固程度的。
此区域的核心是总结和复习。
注意事项：此区域通常是一周后做的。
第三区域
三、复习总结
1、定期复习回顾相关内容，以巩固记忆。
2、只看第二区域的关键词，回顾本页面的全部内容。
3、通过第三区域检验自己对于本节课的知识点是否巩固。
4、本部分需要多做，多回忆，这样重复数次后，以后便更加熟练了。
回顾总结
及时复习
复习可以由多种形式穿插着来。最基本的理论是：四轮学习法。
四轮学习法其实本质上强调的是知识要重复至少四次。
当天复习、一周复习、一个月复习、一个学年复习，这其实和我们的课后作业、周测、月考、期末考试是对应的，但是我们同学们对于课后作业的重视不够，导致知识遗忘率明显升高。
根据记忆的遗忘曲线，9个小时后，我们会遗忘掉近70%的内容。所以对抗记忆的遗忘曲线的唯一做法就是：重复，而且是在记忆的有效期内进行重复。所以上了一天课，睡前复习一下，绝对是有好处的。
各个时间点我们复习的具体方法是什么呢？
第一、写作业前，要将课上的笔记，花5-10分钟总结、归纳，形成知识晶体。
第二、每天晚上，躺倒床上，将各科的笔记回顾一边，前提是你回宿舍前在脑子里已经将六科的笔记拍照存到脑子里。
第三、每个周末，梳理笔记和错题，形成思维导图。
第四、每个月考前一个星期将每周的思维导图快速过一遍，然后重新做一遍自己的错题。
纠错
我这里有 个问题想问大家，你学习什么才能高效的提高自己的成绩呢？
答案很简单：学自己易错的和自己不会的。
所以，对我们所有人来说，我们首先要有能力区分什么是易错题，什么是不会的（难）题。之后我们再去纠错的时候，就有针对性了，只纠自己错的地方，对于难题先放过。
问题：什么是错的地方？
计算、知识性错误、审题不清、类型题没掌握等。我们要将自己的错题分类整理。有的错误类型压根没必要去纠错的。
周末
周末是所有人都看不见的时间段，对于学习者来说是黄金时间，我们可以利用这整块的时间去做知识梳理，去重做自己的 错题，这是落后者精进的不二法则。
计算能力：
那么高中生，如果想提高计算能力的话，也很简单。
一、刻意的注意口算，越简单的越要口算。
毕竟高中阶段除了在《统计概率》中有数据较多、较大的计算外，其余的章节的计算都是很简单的。
二、培养良好的习惯
1、练习誊写的准确性，特别要检查数字和符号。
2、养成规范数学的习惯：书写工整、格式正确、字迹端正。
3、养成估算、验算的习惯 ：利用估算来验证答案的正确性。
三、刻意的大量练习
其实我们想通过这个暑假让自己的计算能力提升一个台阶的话，也很简单。把函数部、三角函数部分、直线和圆部分的题目疯狂的练习就可以了。
一开始慢一些，记住要可以的慢，同时必须保证准确率。经过50个小时的练习，你的计算能力一定能上去。
可以刻意的去练习这些解不等式、根的分布、恒成立问题、三角函数化简、直线与圆联立等，我们就练最基础的，最简单的。
下面我们一起来看看，什么是笔尖流。
不知为什么，现在的高中数学越来越难教了。也许学生真的很笨？还是老师水平有限？亦或是我们操之过急，没有给学生思考、总结、反思的时间呢？
我的这种感慨源于一次测试，本来感觉很简单的题目，学生居然说时间不够用，我真的想问他们时间都去哪儿了。看完这张图片你就知道了。
你有没有躺枪啊？
而我们老师是这样做的
这是学生演草纸上的一部分，我们不难发现，孩子们的计算能力差劲，你看着他们很准确的写出每一步的计算过程，即便是移项，变个符号，他们都要一步一步的写在演草纸上，看上去真的很认真，但是这样真的好吗？
本来可以在脑子里一秒钟思考就可以快速写出正确结果的，但孩子们却要用自己的笔一笔一划的学出来，只因孩子们觉得害怕自己出错。
这种现象的本质是学生不愿意思考，不主动思考。在初中的时候老师就应该培养孩子的计算能力，准确些是心算能力，其实很简单，把常见的计算过程让孩子们经过练习、观察规律、总结提升，简化规律即可。
孩子们不思考的根源可能有两个方面：1、源于对父母老师的敬畏之心，不敢出错。（一旦有这种心里，之后就蹑手蹑脚）2、父母老师引导不到位，应该让孩子们在自己小的时候就喜欢探索数学，喜欢寻找规律，喜欢 数学的运算技巧。
如何提高自己的运算能力？
1、对于初等的计算，应经过适量刻意练习来克服笔尖流，具体做法将初中课本上有关配方、通分、化简、计算等简单题目在做一遍，不书写或少书写，主要是心算。
2、平时听课要紧跟老师的节奏，特别注意老师跳步的地方，这些都是自己需要提高计算的地方。
3、平时应多动脑思考，多规划自己的一日生活，多总结属于自己的规律方法，让自己变成一个脑力型人才，而非强执行力人才。
4、要求自己少用演草纸，从形式上控制笔尖流。
