学习《P.E.T双赢亲子沟通课》第38课:家里为什么总是争吵不休?

第38课作业:

1、说说价值观冲突中4个最有效的解决办法

这四种分别是顾问法,榜样,我信息与倾听,以及自我调整。

2、列举一两个你在亲子关系中价值观冲突的实例

孩子在发呆及不会安排时间的时间上,我发现应该是受我的影响,很多时候忙完一阵后就喜欢放空自己,看看电视,计划的事情也是一拖再拖,这是无形中对孩子的影响,所以要从改变自己做起

3、本节课中最触动到你的是?

沟通时有几个方面是我们可以去考虑的:

第一,他不搭理你,是不是他正在忙?你跟他说话,他没时间,觉得很烦?这种就是环境问题,以后有时间再来沟通;

第二,他明明有时间不搭理你,说明他有情绪嘛,如果他高高兴兴的,他能不搭理你?所以我们要倾听他的情绪;

第三,要用这样严肃的方式进行沟通,他还不理我们,说明我们平时关系处理得不够好,以后可以加强平时无问题区的关系技巧。

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