🥂🥂聊天,是如何聊死的------🌺看教練式對話的意義🌺

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昨天晚上,一位中学同学从北京回到成都,大家一起聚会,餐桌上同學們把酒畅谈曾经共同的美好时光。

席间,一位同学提出,他遇到了人到中年的很大困惑,虽然他的外在事业非常成功而风光,但是内在却感觉非常的空虚,不知道生命的意义和价值何在,感觉很失意和难过。看得出,他被这个困惑深深困扰,陷入了迷茫与痛苦。他说,如果不是因为那位北京同学回到成都,他可能不会来参加今天聚会。


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说到这里,一位成功的企业家同学接过话开始回应他,他分享了自己的感悟,分享这位回來的北京同学生命中的不易,分享自己从小到大的成长感悟,分享自己事业成功背后的摸爬滚打和曾经失败的经历,劝导这位失意的同学要珍惜中学同学之间最难得的友谊,要打开自己,经常参加同学聚会。听得出来,是一大段非常真诚的肺腑之言。

他说完之后,失意的同学举杯回敬他一杯酒,说:你说了这么多,说的太好了,但是,我真的想说,这跟我一点关系都没有!!!因为这只是你作为成功人士的自我证明,而对我的状态,你完全不能感同身受!

看起来,企业家同学发自内心的一大段真诚的肺腑之言,没有在对方那里收到劝导的效果。


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于是其他同学开始纷纷介入,参与对失意同学的劝导和评论。有的嬉笑地说他从小就充满理想主义,很难得,有的说他活得不够真实,有的分享自己在岁月的磨练中已经什么都看淡,有的劝他应该去找谁谁谈谈心,有的为他唉声叹气,似乎感觉他走火入魔。常常这位同学自己想要辩解一两句,马上就被其他人介入的观点和评論打断。

整个过程,都看得出来,因为是多年的同学情谊,大家都非常的热心、真实和真诚,都想从自己的角度,发表自己的观点和见解,分享自己的体会和感受,去帮助这位失意的同学走出困境。

可是,我却看见,他从刚开始想去辩解什么,到后来越来越低沉和无力,不断摇头。


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开始,我一直没有发表自己的意见。作为一名教练,我深深的看到一个生命遇到了困境,感受到他走到了生命的一个阶段中,遇到了这个阶段的深深的困惑,感受到那份无力和难过,感受到他渴望突破自己的深深的渴望。同时,我也真实地看见,现场的同学巴心巴肝,掏心掏肺地要从自己的角度来引导他,帮助他,然而却让他越来越无语,越来越无力。我感觉自己真正清晰地看到了现场发生了什么。

这时候,我站出来说:我可不可以分享一下我的观察?

大家开始逐渐安静下来。我分享了刚才我听到了失意同学提到的困境与心情,分享了我刚才观察到大家非常热心和真诚地想要帮助他的举动,同时也分享了现在我感受到失意同学可能没有被真正理解到的失落。也表达了我愿意嘗試不说自己的建议,不说自己的观点,只是深深聆听他这个人,和他一起关注他最关切的问题的邀请。


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于是,这位失意同学,开始坐在圆桌的另外一头,隔着一米多远的圆桌,开始完全面向我,开始跟我分享他的经历,他的困惑,他的痛苦,他的渴望。我没有说话,只是专注地看着他,深深地聆听他,他也开始完全专注地看着我,不断地说,不断地说。

虽然其他同学还是会常常忍不住进来插入自己的想法和观点,但是我们没有受到干扰,虽然隔着一米多的圆桌,我只是全然地看着他,聆听他,感受他,偶尔点头示意,或者不带评判地回应他。让他知道,我在听,我在理解他,我对他说的完全能够感受到。

他终于一口气连续讲了好长一段话。

等他说完的时候,我问他:讲完以后,现在感觉怎么样?

他说:跟你说完,我平静了很多。

因为时间很晚接近聚会尾声,我无法继续通过教练式的聆听、发问和回应,支持他的自我探索,于是我邀请他今后有机会互加微信,继续深入地沟通。


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聚会结束以后,那位第一个发言的企业家同学走过来跟我说:欧阳,我以前不了解你为什么辞去你的领导岗位来做教练,我现在终于有些明白了,你做的事情,非常有意义,甚至是对人类都很有意义!

我很诧异短短一会他会有这样的变化、这样的领悟,这样的评价。


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对于昨晚发生的那一幕,确实深深地触动了我。

我们每个人都会遇到自己生命的困惑。常常,我们身边的家人、朋友,会带着他们自己的经验、观点和感受,热情给予他们的建议和想法,分享自己的经历和感悟,或者带出他们的评价和判断,试图帮到我们。

然而,當我們過多地在停留自己的經驗和自我觀點中,我們就往往很難真正關注到對方,連接到對方,理解到對方,我們說出來的話,也就常常只是站在自我角度的自說自話。而與對方失聯。

所以,儘管人們常常熱心地表達他們的想法觀點來幫助我們,我们却常常會感觉他们不理解我们,不懂我们,他们不能真正帮到我们。所以,虽然常常身处在一群人当中,却会感受到那份深深的不被理解,那份深深的孤独。


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同时,我也再次深深地感受到教练的力量,体验到教练理念的可贵。

教练的不分析、不评判、不建议,教练完全放下自己,全然关注对方生命的深度聆听和强有力发问,饱含了对生命真正的关注,真正的尊重,真正的接纳与包容,真正的支持与关怀和激发。

如果能够有更多的人,愿意尝试放下急于表达自己,急于给出自我观点的欲望,可以尝试放空自己,可以尝试全然地关注对方,聆聽對方,理解对方,感同身受,能够看到对方的期待与渴望,聆听他的心声,能够真正完全无我的,去看见、去听见、去支持对方生命的发展与突破。

那么,无论他是领导、父母、还是朋友,该是多么美好而有价值的一个画面。


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