2022年10月31日
一、有效积累
1、工作
1.1 生长5块FG，继续优化FG的质量
2、思考写作
2.1 晨思录
本周的晨思录主要集中在思考投资相关的概念以及用投资这个二层知识优化一层知识。
2.1.1 风险
2.1.2 安全边际
2.1.3 “投资标的”的价格的影响因素
2.1.4 如何理解投资
2.1.5 知识系统对新知识的捕获
2.1.6 一些思考和想法
2.2 财富日记
6篇
3、读书/学习
3.1 阅读《投资最重要的事》21页
3.2 学习twentieth报告
4、其他
4.1 健身房健身2次
4.2 学习网格交易策略
二、正确的方法
好的身体状态是高效工作的前提，坚持每日运动（特别是跑步这种有氧运动）可以大幅提高工作效率。
三、减少错误和无意义的事
本周熬夜打游戏情况非常严重，有6天都熬夜都在打游戏。这种情况导致白天精神状态很差，严重影响了本周的计划的执行。
要严格限制工作日打游戏，禁止熬夜打游戏。
四、计划和注意力管理
1、周计划执行情况
本周的计划列表中的11项任务完成情况如下：
任务1：生长7个FG并分析数据
生长了5个
花费：345 min
原因：调整条件，不能以做的数量为标准，需要以实验的需要为标准。
任务2：继续调研找工作的问题
思考了行业的动向以及自己从业的计划。
任务3：学习twentieth报告和相关分析
【done】
花费：435 min
任务4：完成6篇晨思录
【done】
花费：645 min
任务5：完成7篇财富日记
完成6篇
花费：860 min
任务6：写《系统科学导引（第1卷）》“学习知识”方面的读书稿
未执行
原因：时间安排不当，没有给这项任务安排时间。
任务7：重读《财富自由之路》关于投资的14节
未执行
原因：时间安排不当，没有给这项任务安排时间。
任务8：阅读《投资最重要的事》60页
未执行
原因：时间安排不当，没有给这项任务安排时间。
任务9：思考如何建立Web3.0知识框架
未执行
原因：时间安排不当，没有给这项任务安排时间。
任务10：阅读《Beyond Feelings》18页【日常任务】
未执行
原因：时间安排不当，没有给这项任务安排时间。
任务11：健身4次以上
只在健身房健身了2次
花费：110 min
2、时间统计
2.1 有效积累总时间
54.83 h
2.2 执行周计划花费39.91 h
2.2 违规浪费总时间
20 h（主要是打游戏）
3、复盘、心得及对后续规划的思考
3.1 找工作的问题需要做决定了。
3.2 本周熬夜打游戏太严重了，导致白天精神状态不佳。要坚决杜绝工作日打游戏，严禁熬夜打游戏。
3.3 要加强运动，坚持每天做跑步等有氧运动。运动对提高精力有非常重要的用。
3.2 对读书任务的反思和调整
继续阅读投资相关的书，需要建立一个投资知识系统
3.2 对写作的后续安排
经过长时间的实践（270天），我已经验证了写作是一个非常好的思考工具。将写作作为一种标准的思考工具，只要牵涉到需要思考的事情，尽量用写作完成。将写作项目按功能分开。
（1）晨思录。
记录自己的每日的想法。以思维片段的形式呈现，不拘泥主题、格式和字数，只要求记录自己的思考。遇到需要整体思考的主题，可以用晨思录完成初稿。
（2）每日记录
主要记录自己每天完成的工作和遇到的需要记录的特殊事情。
（3）Brain OS
大脑操作系统的完整体。整理以前的思考，按一定的顺序和逻辑，以完整文章的格式写出来，这个写作项目就要要求尽量完美了。
从下周开始，就执行这个写作计划。
