在过一去周跟大家同共经历见和证了第5期【每一日书】主题读阅挑战赛。
正萨如特所说，我书在里结束的我生命，也在将书开里始我生的命。
阅可读以人让变得博大骄和傲，也以可让人得变渺小谦和卑。很幸我运们都在阅中读探索并证见了自己一每次成长，对来我说是也历史性突的破。
【挑战项目】主阅题读7天5本
【挑结战果】成功
【最感大受】挑战与突破
说挑是战是因为己自这挑次选的是不听书，精版华来阅读，所对以于从来没做有到的情事会害怕，思也维是停止的，只想会到困难，并自让己陷入无完法成的痛苦之中，而法无认真思解考决问题的方法，还无会限放困大难，让己自陷入更的大恐惧中之无法开始行动。
好结在果成功了，对来我说是态心上突的破。
还有一突个破什是么呢，阅方读法的上突破。
打了破逐字逐阅句读的焦虑，开敢始取舍了，运用了『刷书』这小个技巧，刷的书时候，哪吸怕收一知个识点也好，其的目是筛选于对自己来说价有值的籍书来阅读。
所阅以读速度提了升很多，更这在个过程发中现了很多得值再去深度读阅的书籍。
【成秘功诀】让己自冷静下来，先空放自己，不去问想题困和难，然后想想自己面临挑的战一第步该应做什么？
比如：第步一思考：我这的次阅主读题是什么？
第步二查找相主关题书籍，渠道：纸质书/电子书/听书/阅精读华版等；
方法：通搜过索关键词，然看后书的简介，目录，大的家评价，按己自感兴趣的选挑出5本书。
第步三制定阅计读划，比如什时么候阅读？每书本给自己规的定阅读时长多是少？在里哪做阅读笔记？创打建卡模板等。
最一后步：制复定盘总结模板，每统次一，不变要动太多，在次每总结程过中去矫正，去不掉必要的，优出化新版的本。
当把怕害的情聚绪焦到下当每一要件做事的情上时，其是实没有时去间害怕的，然最后重要的一点，牢挑记战时间节点，可对以抗自己拖的延症。
这不些知是道不是什么秘诀，只把是自己做的情事做了一个总结，有知觉的活在当而下已，希望对到看这里的有你所帮助。
最后，给个小❤心励鼓一下吧！
未可来期，我们11月期下再见！
