这两天断断续续看刘丰老师墨尔本的演讲，里面的很多内容都令我很兴奋。有种感觉，自己这个灵魂不断进化就是为了将身心灵、宗教哲学、宇宙智慧真理不断融合，参透，分享给更多人。
今天在打坐时，我想到了里面提到的【真与假】的概念：我们现在在三维世界的生活，和梦境、幻觉、前世、今生一样，不过是四维投影出来的像，不存在谁真谁假，都是真，也都是假。
要接受自己的肉身也是幻化，对我来讲并不容易一下子就完成；但更难的，我发现是放下对一些人和关系情感上的执着。
之前看过一个关于七大脉轮冥想的动画片一样，里面的小男孩一开始也不愿放下对一些情感的执着，后来过了这个卡点。对于这一点我当时并没有特别理解，现在好像略有领悟了，但从知道到做到却还有很长的距离。
今天打坐对于念头的处理方法与以往都不同，看到念头后既没有用彩色泡泡把它降维，也没有出现三维立体的画面，好像那些念头本就是二维的一些幻像，看见了，有的还在，有的就消失了。
最近发现因为之前学习NVC同理心多年的缘故，自己对“念头”一直有评判，认为它是不好的。打坐时出现念头也觉得是一种干扰，想让它走，留给我更多的空间去觉察感受，去连接内在智慧，没有完全中正地去看待。
今天在打坐时，冒出来一些延续昨晚睡前想法的念头，我一开始发现时，也会尝试让自己不去被念头带走——这个不想被带走，就源于认为“被念头带走”不好。
后来我突然领悟到：之所以提倡不被念头带走，并不是因为它不好，而是因为此刻它还没有跟智慧连接上，所以才会有【善护念】一说。
每一个念头，都有通向智慧的可能，但是要在特定的时刻去连接上。不在这样的时刻上，自己拼命地被念头带走，其实是把这个念头耗费掉了，所以发现了念头，就先好好护着，留待以后迎接和智慧连接的时刻就好。
在发现这一点的时候，很神奇，眼前光的感觉一下子特别明亮，只持续了一两秒，然后恢复为之前的光亮程度。
或许是昨天消耗比较大吧，今天早上打坐后就躺下继续睡了，9点多才起床。上午到办公室后也一直在点评作业，补手账，第十一讲的内容吃过午饭才开始碰。但是，没弄多久就遇到了“意外”——荣荣联系我约课了。
这次璞臻安排的是冥想主题，一开始说要做关于自然地球生命相关的内容，我感觉了一下，虽然自己计划以后推出一些冥想方面的分享，但目前确实还没有做好准备做这种命题分享。不过张爽应该能做，所以我告诉荣荣我不太行，但我身边有位老师可以，她能带冥想和占星。
但后来荣荣说计划有变，只要是冥想就什么都可以，文倩点名要她找我。我想了一下，可以做生命相互依存主题的，只是45分享的冥想，得好好想想要录什么内容进去了。本想这周末把最后两讲弄完了好好放松一下，现在看来，要继续忙几天了。
从长远来看，我也不知道这个决定是否明智，毕竟它会把我学习占星、练习弹琴的计划再往后推迟。但转念一下，又觉得别人主动送过来的机会，就是在帮助我突破的，而且也能为我带来一些经济上的补充，抓住它也无可厚非。
和荣荣对接她宣传用的内容，花费了两个小时的时间。快4点时看到自己有些无心课程设计，我干脆就开始练琴了，把书上的谱子、《瞬》、《梦》都过了一遍，并且试了下原调《梦》第一页的左右手合奏。第一次弹还是不熟得很，得给自己时间练。
今晚的答疑我依然选择了提前准备，虽然张爽认为答疑还是要临在分享，但面对这些不知从何说起的提问我真的还做不到临在发挥。三个问题，准备了整整一页纸，在实际答疑时也用了超过1个小时的时间，加了很多灵性成长的东西进去。
第十一讲今天几乎没弄，看来周末注定要过上一天出一讲的超人节奏了。不过因为有准备第十讲的经验，这次反倒有些没理由的乐观，觉得自己肯定行。
历史居然惊人的相似，晚上小白老师又给我打电话了，这次又聊了两个半小时。他工作压力大，加上居家隔离渴望交流和陪伴，我虽然只是陪他聊聊没有做倾听，但很明显是让他感觉到跟我聊天是舒服的。只是，再这样下去，不知道家里人要怎么想了……
