我的体育一直特别差，跑步几乎从来没有及格过，可是上中学时偏偏两千米长跑要算成绩，因此我不得不跟着班上的同学一起晨练。
可是练了大半个学期，我依然没办法在规定时间内跑完，甚至常常坚持不到终点。我非常灰心，开始找各种理由逃避晨练，每天都以最慢的速度磨蹭到体育场边。有时候才开始跑，第一节课的铃声就响了，我按捺住心中的窃喜，假装郁闷地走回教室。
我的自作聪明逃不过闺蜜小岚的火眼，她质问我：“长跑这10分你不打算要了是不是？”
我羞愧又委屈，“你以为想放弃么？我天生就体育差！”
小岚想了想，说：“这样吧，明天开始你跟着我，我跑慢一点，带你一起。”
第二天，我俩来到操场上，小岚把她的MP3交给我，说：“这是我的秘密武器，听着歌跑就不会觉得累了。”
夹杂在晨练的大部队里，我心里特别紧张，可耳机里的SHE慢慢让我放松下来。我踩着节奏，紧跟着小岚的步伐，感到清晨的风拂过，心里那张揉皱了纸渐渐舒展开了。
不知道跑了多久，我的体力几乎消耗殆尽，停在原地开始大喘气。小岚折回来，说：“咱们慢一点，但千万别停。”
于是我用接近于步行的速度缓步向前，终于在又一首歌结束后跑完了全程。
在接下来的两个月里，小岚就这么一直带着我。渐渐的，我放慢速度的距离越来越短了，少听一首歌就能跑完全程了。考前最后一次小测的时候，我的成绩终于达标了。
“你得喊我‘师傅’”，小岚笑嘻嘻地说，“看，你也不是天生体育不好嘛。”
后来我跟小岚去了不同的城市上学，偶尔打电话时免不了说到学习或工作中的压力。
我说：“明天第一次跟甲方汇报，我好害怕啊，你知道的，我天生胆小。”
小岚说：“你又来这一套了。还记得最后你长跑及格了吗？”
当然记得。
长跑及格之后，每当我遇到很困难的事，都劝自己慢慢来，但一定不能停下。踩着一首歌的节奏，跟前辈的步伐，稳稳地成长。
陶子姐是我在工作中前辈，她爱看综艺、爱追八卦，保留着一颗少女心，但这却不影响她在工作中的靠谱和专业。作为不少新业务的开拓者，她从零开始摸索，一点点积累出一套完整的流程，然后再一一指导我们。
有段时间我写方案特别没有思路，考核的结果非常糟糕，不得不向陶子姐求助。她指导我拆解了两份非常经典的提案，又详细地讲了不少甲方最关注的政策和创意。慢慢的，我的策划水平提高了不少，汇报时也越来越自信了。
水清亦有鱼是我的写作导师，他的文字很暖很接地气儿。他的写作生涯已有9年，深厚的基本功近两年终于爆发出来。而我开始写作不过两年，因为看不到效果、等不到回报，时常会有迷茫和挫败的感觉。
加入了鱼的写作训练营之后，除了文字表述上的提高之外，最大的收获就是一种“同行感”，就是当你看到比自己早出发的人获得了丰厚的回报，就知道这条路走的通，因此更加笃定和努力。
小岚、陶子姐和鱼，他们就是我成长过程中的领路人，他们跑在我前面，每当我感到迷茫、失去自信、快要放弃的时候，他们就回过头来，告诉我“可以慢一点，但千万别停下来”。
我紧跟着他们，心中的焦虑渐渐褪去，不再想离成功还有多远，只是专心致志地踩好脚下的节奏，不知不觉就进步了一大截。
回头看看，竟发现身后竟也有人跟随着我的脚步，我也想告诉他们：
“慢慢来，别放弃，你一定能跑到终点！”
END.
2018/11/07
