我想尝试自我疗愈之失眠补觉

失眠两晚后，写这个体验后的第二天，也许是写完了心里的情绪与负担，更可能是两天没睡觉带来的疲倦感，终于算是好好的睡上一觉了。

选择了轻运动，状态还不错，不过今日又神经兴奋了，没啥事儿，还是睡不着，很困，却睡不着，真是人生一大难以描述的苦难～～不大，可真不小的一件事～～

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