今天是断食第四天，一大早5点多就醒了睡不着，咕嘟咕嘟喝了一大杯水，再加上按摩腹部后，四天来终于第一次排便。原以为今天应该挺舒服，没想到，饥饿感并不明显，却突然看到什么都想吃。嘴巴里的苦味淡了点，可是口疮出来了，嘴巴里面火辣辣的。头晕乎乎的，就想躺着，脑袋也有点小混乱的状态，比如洗衣服，却晕头转向地抱着脏衣服跑到卧室，情绪比较平静，但无精打采。
一大早就看到写作群的主题，玩具。本想写点什么，脑袋却完全转不动，干脆简单记录今天的感受吧。看来体力和智商都属于下限。昨天下午去做咨询精神很好，今天明显差很多，想到晚上还有场催眠等着我，身体完全不想动啊！但心里又有好奇，因为这两天五感变得更通透，走身体通道的我，很想看看这样的状态下催眠体验会有何特别。
