信息时代已经到来，人类文明不断跃迁。我们需要通过快速的信息交互，来抵御外界的风险，同时推动个体和社会的发展。

今天，我们处在信息泛滥的时代，每天面临巨大、汹涌、繁杂的信息洪流，该如何高效、精准地筛选正确的信息、吸收有价值的内容，系统建立个人知识库，让你的写作事半功倍呢？

曾经，我陷入过假努力、伪学习的坑，每年看的书很多，学习过的课程也不少，可当真正写作的时候，却长时间对着空白的电脑屏幕发呆，无从下手。

那些脑子里闪过的信息、储存的画面都只有模糊的记忆，那些花过的时间和精力却没有给我带来相应的帮助。直到我遇到《卡片笔记写作法-如何实现从阅读到写作》这本书，才真正找到解决问题的答案。

一、卢曼和他的卡片笔记盒

《卡片笔记写作法》的作者是申克·阿伦斯（Sönke Ahrens），他是伊斯堡-埃森大学的教育哲学讲师。德国著名学者卢曼基于学习心理学的洞察，使用卡片笔记写作法， 积累了 9 万张知识卡片，一生中写了58本书和上百篇论文，真是不可思议！他利用书中的方法，每天只需要记 6 张卡片笔记，长期累积下来，就拥有一个产生复利效应、受益终生的个人知识库。

而很多人为什么会像曾经的我一样，读过那么多书，学习过那么多知识，到写的时候还是无从下笔呢？最关键的原因就是，没有掌握有效的学习方法和深入思考的能力，没有建立个人知识体系的意识和行动。

而《卡片笔记写作法》正好解决我们面临的问题，教给我们正确、高效地记笔记、系统梳理个人知识库的方法，让我们每一次的学习，每一分的付出都累积成我们人生的知识复利。

其实，这种方法不仅仅可以用在写作领域，对于职场、生活的各方面同样适用，使我们的工作、学习、生活事半功倍，再也不用虚度宝贵的时间，浪费有限的精力。

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那到底什么是“卡片盒笔记”呢？

“卡片盒笔记”其实是以卡片记录的方式，通过收集、整理建立起来的一套系统的、有组织、有逻辑的学习笔记，相当于一个依靠外脑进行分类储存、有效记忆、方便提取的学习工具。今天，我们不一定要用卡片进行记录，借助相关的软件也可以达到同样的效果，甚至更方便。

通过这种方法我们得到的不仅仅是这份笔记本身，更强大的功能是，这些笔记之间相互存在的联系，通过分析、思考可以产生各种不同的新的想法，日积月累的坚持，源源不断地给我们提供新的思想源泉，相当于拥有了一个产生复利效应的知识管理库。

在信息泛滥的今天，我们每天需要面临各种资讯，要学习各种知识，看很多书、电影等等，仅仅依靠大脑来记忆是很大压力的，使用起来也相当困难。

而当自己利用“卡片笔记法”建立起属于个人的知识库，可以完全解放我们的大脑，也解决了我们在写作的时候头脑一片空白的致命问题。

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卡片笔记法的类型有哪些？

书中，卢曼把卡片笔记法分为了三种类型：

闪念笔记——及时记录脑海中一闪而过的想法。俗话说，好记性不如烂笔头。现在可以不用笔，但手机也可以随时随地记录。笔记不需要很复杂、很冗长，简洁、短小为主，关键是及时记录一时的点子、灵感。

文献笔记——无论平时看什么书、查阅什么资料、包括电影等等，觉得有价值的，对自己有帮助的地方，都可以记录下来。重点是内容可以不多，但要精心选择，并用自己理解的语言来记录，将这些笔记、参考书目等保存在文献管理系统中。

永久笔记——通过闪念笔记和文献笔记的内容，分析与自己当下思考的问题有什么关联，将得出的观点、结论写下来。这一步的重点是通过分析与思考，产生新的想法。

我个人对于卡片笔记法三种类型的理解是，将自己的生活体验产生的灵感——闪念笔记，与吸收前人的经验、知识——文献笔记，通过自己的理解、思考，内化为新的观点——永久笔记，三者结合组成了卢曼的卡片笔记法的三种类型。

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卡片笔记法如何发挥作用？

通过卡片笔记法记录了以上三种类型的笔记之后，我们该如何将记录的笔记发挥作用，如何将这些笔记进行知识管理，助力于我们的写作呢？书中详细介绍了科学、有效的笔记操作流程，主要有以下几个步骤：

及时记录闪念笔记，坚持记录文献笔记，随时以自己的理解输出新的内容转为永久笔记；

将永久笔记添加到卡片盒中，或自己习惯使用的笔记软件中，与其他的笔记进行融合，关联；

通过日积月累，将更多的笔记产生各种联结，自下而上形成不同的写作主题；

当下需要解决什么问题，与这些主题笔记结合思考，产生新的灵感，将这些想法写成文章。于是，逐步形成个人的知识库，就会产生源源不断的写作主题。

《卡片笔记写作法—如何实现从阅读到写作》

关于卡片笔记法，我自己的几点思考：

1、“没有人完全从零开始写作”——完全颠覆了我的认知

在自媒体时代，很多人都会标榜自己零基础开始写作，让人误以为真的是打开一张白纸谁都可以开始写。而卢曼告诉我们，没有人完全从零开始写作，我们平时必须要逐步积累自己的写作素材，梳理个人的知识体系，从输入的那一刻起，其实写作就开始了。再博学的人如果不积累，总有江郎才尽的一天，而构建自己知识库是如此重要。正因为卡片笔记法给卢曼创建了一个复利效应的知识库，他才能轻松地取得别人一生也不可企及的成就。

所以，从现在开始记起来吧，如卢曼所说，“不写，就无法思考”。

2、我们需要记录的不是信息，而是知识。

随时随地记录笔记，定期进行分类、整理进系统，这些动作都是方法，是为我们达到最终目的而实施的过程，最后都要为我们的写作服务。所以，我们需要记录的不是信息，而是知识，我们需要构建的是知识库，而不仅仅是一堆笔记。

学习这些方法都需要为我们所用，这样，思考就显得尤为重要。我们需要通过不断地思考内化成自己的东西，这样得来的知识才有价值。

因此，在记录的过程中，不能为了记录而记录，而是为了思考，便于提取而记录，也促使我们成为一个会思考的人。

3、想要产生复利效应，必须懂得坚持。

写作不是一日之功，构建知识体系是一个积累的过程，复利效应讲究的也是长期投资的意识，所以，卡片笔记法是一种方法，关键是我们要行动，要实践，坚持去做。

正如书中所说：“在实践这套工作流程时，给自己更多的耐心，在学习和实践方面交替进行多次。如果没有理论的指导，实践就会变得盲目；而如果没有实践的充实，那么理论就会显得空洞。”相信坚持的力量，你会得到想要的结果。

总结：

卢曼的卡片笔记法，是一种自下而上的笔记方法，能够高效管理个人知识库的体系，利用闪念笔记、文献笔记、久永笔记这三种笔记方法，及时记录，勤于思考，懂得坚持，完美解决我们写作时无从下笔，知识提取困难等问题，轻松实现从阅读到写作。同时，让我们的工作、学习达到事半功倍的效果。

笔记是方法，记录是过程，而建立自己的灵感宝库，是利益一生的投资。学习永不止步，思考永无尽头，做到知行合一，才能让写作毫不费力。2022年已经开始，让我们立刻拿起手中的笔，开启新一年的学习旅程吧。

作者简介：我是读有温度的书，写有态度的文。记录成长点滴，感受时光痕迹。

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