自己走路
“人生贵在自己走路，只要是自己走路，谁的路，都是自己的路。不自己走路，就算自己挑的路，到头也不会是自己的路”——姚仁禄
19年3月份参加完葛印卡老师十日内观法工归来，最大的感悟就是自己走路，这句话也是我参加张永锡幸福行动家时间管理两天研习会时听到的，内观（个人修心类）、时间管理（个人成长类）、现金流游戏（个人财商类）都是我在过去两年中习得的方法，这些方法老师在课堂上交给我，我在生活中去体悟，根据自己的实际情况去检视人生。
（此文大概阅读大概需要5分钟，注意视疲劳，文末有附录）
（一）内观
2018年9月我参加了第一次十日内观课程，得知内观是在2017年9月，在一生中要抽出完完整整的十天，和自己相处十天，没有手机的干扰，没有外界的打扰，十天课程不收取任何费用，内观中心的运营全靠参加过课程的旧生捐赠，有内观老师和内观法工在这十日为你全程护持，这完完整整的十天本身就会是一个礼物。得知内观半年后我就开始在网上（报名网址文末附上）报名，结果连续三个月都没有报上，后面终于在7月份报到了9月份的学员，感恩。
课程中观呼吸的方法我很快就学会了，也体悟到了，内观的方法只是感受到了一点点，可能在日常生活中我自己“我”的那个部分太大、太重、太机灵，日常生活中评判、评价太多，经常升起不平等的心，心很容易起波澜，“我”的那个部分太重了，聆听不到外界的声音，只看到自己想看到的那个世界。这次课程在我修心的学习和练习上去到了第一步。
第一次内观回去之后偶尔有练习内观，因为头脑的昏沉在内观的修法上面一直没有什么太大的进步。
2019年2月我报名了十日的全程法工。法工是课程的服务者，这次我去的是厨房，每天在厨房里面准备第二天需要的菜品，怎么炒白菜粉条、糖醋藕丁、怎么泡柠檬水、怎么熬姜汤、怎么煮粥都有标准的SOP，我的职责就是按质按量准备好原材料，白菜十斤就称了洗好，然后切小条。都江堰2月的天气还是有点小冷，早上在3-5°，早上（5:30-6:30）、上午（9:00-11:00）、下午（15:30-17:00）这三个时段就在厨房做事情。共修时段每天三个小时在禅堂练习内观。
这十天中“自我”的那部分很直白的呈现在我面前，比如调轻避重，先找自己喜欢的事情做完了再去做其他事情，比如抓不住紧急的事情，厨房马上要下锅的东西必须优先完成，这一点有时候我就GET不到。我能够看到了很直白的“自我”的那个部分是在外看到了同样是法工的其他人他们的表现，在内看到了自己由于外界事物产生的习性反应。这是多么好的一件事啊，简直是太棒了太棒了。除了在厨房做法工，在禅堂禅修时内观的练习也比第一次精进了一些，这次坚持了3次全程不改变姿势，终于在十日课程的后半段完全坐得住了。
扣题：每个人练习内观的感受不同，“自我”的程度也有不同，每次参加十日课程的感受也不同，内观的练习只能自己去做。葛印卡老师教授的内观方法如果不持续练习自己很难改变，适时回去参加课程或者做法工服务很有必要。
（二）时间管理
2017年年底我的邻居让我推荐一个汽博吃火锅的地方，要邀请自己很珍视的一个老师，当时我推荐了捞锅坝子，我也一同去了，认识了张永锡夫妇，那个时候他来重庆做餐饮企业的时间管理项目。我与时间管理的故事就开始了。
****2017年12月听了永锡老师的一个线上分享，我开始做“吃青蛙”的事情，即写下每天重要的事情，来自《每天重要的三件事》张永锡，我开始使用滴答清单。
****2018年3月，GTD时间管理《搞定Getting Things Done》David Allen认证讲师叶骥来重庆短暂停留，我组织了他在重庆的GTD沙龙分享。
****2018年6月，在滴答清单使用半年之后，永锡老师在重庆开办了58期幸福行动家时间管理两天研习会，我和我的邻居是这次研习会重庆地区的主办方，这两天从筹备到参加课程，对时间管理有一个更深层次的认识。
****2018年6-8月，担任张永锡时间管理企业项目深圳某国际物流企业项目顾问，每月一次，一次三天的企业服务让我有另外一个视角看到了同一个事情的可能性，比如在各公司的项目协同、从上至下的贯穿、至下而上的反馈，这简直是太棒了太棒了。
2018年11月-12月，担任担任张永锡时间管理企业项目重庆某餐饮企业项目顾问，每月一次，一次三天的企业服务看到了不同行业时间管理的用法。
2018年夏天，作为两年的自由职业者向筹建公司的过渡期，我又重新阅读了《搞定》，结合滴答清单的工具，增加了更高视野检视的层面，同时滴答清单的事项又让我自律而有节奏的做事，不焦虑也不着急。2018年年底，在昨晚餐饮企业高阶主管年度目标的培训后，我开始固定做每周检视和每月检视的事情，做周检视和月检视的时候都有在永锡老师的指导和及时反馈，从事件上升到项目，从项目上升到年度目标的层级变得特别清晰。
扣题:这一年下来，滴答清单我依旧用着，因为只有自己走路，才是自己的路。
（三）现金流游戏
2017年9月，我去成都参加了马丁老师的穷爸爸富爸爸现金流游戏银行家培训，再此之前我都不太知道马丁老师是谁，然后就花钱去了。回到我读大学的时候06年，第一次看了罗伯特清崎的书，13年生了女儿，在13年的夏天我一个夏天只看了一本书——富爸爸全集。当17年有人邀请我一起去成都参加银行家培训的时候我想都没有想就答应了，那个邀请我一起去的人也是我的邻居。这次银行家培训的课程中我得知了一个叫内观的课程。
第一次培训的时候我有点萌萌哒，量化思维没有太多概念、投资的逻辑同样是萌萌哒，更不要说我自己做投资时的心智、理智和情感方面的觉察了。让我触动最大的是，我知道在过去的几年我用错误的方式赚到了钱，这才是最可怕的。看到了误区也看到了方法，那就回去玩游戏和带游戏吧。2017年9月到2018年4月间，我玩带游戏大概在5次左右，加上一直有在做一对一的个人教练，作为银行家在带游戏的路上我感觉这个游戏实在是太棒了太棒了。2018年4月，我又去成都参加了一次马丁老师的银行家复训，这次GET到了更多的东西了，之前听不懂的东西这次也听懂了，有种迷雾开始拨开的感觉。2018年4月到2019年2月间，我又带了几次游戏，也是5次以内，带游戏和点评算是渐入佳境，不过在银行家的路上也才只算才入门。这一年间，不断带游戏的路上我也发现了大部分玩家的生活没有太多的改变，也就是在游戏中的财商觉醒不足以在他的现实生活中去改变，少数玩家（不少过十位）的人生却是突飞猛进的在向前。反观我自己的生活，在这一两年间有什么改变呢，这种或好或坏的改变也不会是单一因素造成的，心之所向素履以往。
扣题：我依然是心灵创富现金流游戏的银行家，这一年半自己带游戏、自己玩游戏、走自己的路。
附录：大陆地区内观报名网站 http://ng.81355.net/
国际内观报名 http://www.dhamma.org
张永锡时间管理公众号：幸福行动家
GTD叶骥的课程请搜索：GTD中国行
马丁老师银行家培训请关注全国各地心灵创富平台
备注:重庆地区的张永锡幸福行动家时间管理研习会以及企业时间管理项目、叶骥GTD时间管理课程以及企业内训课程可以咨询我。
重庆地区今年上半年（暂定4月）马丁老师银行家培训也请咨询我。
