中原焦点团队 2024—11—16坚持原创分享第1882天
每天写分享，给自己定了目标：不低于五百字。一直坚持了这么久，可现在突然感觉，有的时候完不成任务，而且感觉很累，于是就会有懈怠的想法，有时候会不经意间忘记写。
我明白，其实这个“忘记”有时不是真的忘记，而是潜意识里不想写，于是就停更一天，接着还会再停更一天。有了第一次，接着就会再有第二次。与其这样，还不如少写一些，给自己降低要求，能写多少就写多少，都没有关系，这样反而更容易坚持。
其实做其它任何事情都一样。我们不要期望太高，要求太高，能做多少就做多少，尽力而为就好，不一定非要怎么样，这样反而会减少内耗，减少焦虑。作为成年人，既要顾家，又有工作，尤其是到了“上有老下有小”的年纪，更是身心俱疲，力不从心，降低要求，会让自己感觉轻松一些。
那就先放过自己吧，从现在开始，让自己安静下来，享受生活，享受工作，轻松快乐一些。
