致知.舞动课题:躯体化的点滴

这个课题以前听娟老师讲《101种防御》的书中有提到过,这次再学有了一点点浅浅的认知。

举个例子:

我一位朋友自小被送去亲戚家生活,后来在寄养的过程中发生了家庭暴力,她的身体状况受到影响。

长大后她在多年的婚姻里发生了很多不愉快的事情,最终还是没有能继续过下去。

离异后的她形单影只郁郁寡欢,总是处于情绪低落状态。

最近,她被确诊患了肝病,需要治疗。中医专家说:“你的火实在是太大了,要看病需要先去火”。

再举个例子:

我前些天开始咳嗽,断断续续前后拖了半月有余。后来也是中医给我开了六付去火的中药下去,咳嗽才渐渐消失。

我自己总结了一点,就是有什么情绪引发的问题,就会通过自己的身体状况显现出来。所谓“七情六欲人皆有之,喜怒哀乐人之常情”,但如何驾驭自己的情绪,那是一种历练,也是一种能力。

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