我害怕我分享的东西，别人看了觉得我在显摆和眩耀，

让我觉得自己会被别人妒忌和孤立

我就没有朋友了

我就会被孤立

我就会一个人很孤独

我就会活得不好

活不下去了

活得委屈和可伶

大因果是我一个人很孤独就会活得不好了

当我相信了这个信念因果链条时

我内心的感觉是：我好害怕我一个人孤苦伶丁的，没有朋友和亲人的关心，没有朋友了。我好害怕活得不好，活得很苦很可伶，活得很窝囊的样子，活得穷困潦倒的样子，让别人笑话和看不起。

我的行为：我把自己一个孤立起来，不去跟别人交心，不去跟别人联系和走动关系，也不去关心朋友和亲人了，真的把自己孤立起来了，真的是活在信念里了。

我的需求：我需要链接和朋友，需要关系来交心，需要朋友。需要活得好，过好的生活，让自己的生活变得越来越好。

导致的不好结果：我把自己一个人孤立起来，不去交心和以前和现在的朋友交流，我怎么可能有关系和朋友呢，关系是需要经常走动的，人是需要经常联系和关怀的，才能建立起真正的感情的！

有效的行为：需要朋友就经常去关心和问候朋友，多交流，主动给予和付出。需要活得好，就在自己的天赋里面聚焦，发力，把结果做好，自然会有财富来到身边，生活质量才会提升。

当我相信了这个信念链条时：我孤独时，我就觉得我会活不好了，我没有太多朋友时，我就觉得我会活不好活不下去。我被朋友排挤时，没也会这样认为。

小时候的心碎事件：我被那两个同学排挤时，我就深深的认为我不好，他们不喜欢我。我很痛苦和悲伤！

一、当我认为我被别人孤立和排挤时，我就会深深的认为我没有了朋友。

我分享觉察和别人的生命成长故事会被排挤和孤立吗为什么我会这样想呢，如果我分享的有价值，别人是不是喜欢看我的朋友圈呢，怎么会被排挤呢？这是什么逻辑呢？

我内心的感觉：我好害怕没有了朋友，我好害怕我被孤立，被排挤，一个朋友都没有了。我好害怕没有人喜欢我了，我好害怕我自己一个人孤伶伶的，我好害怕我自己一个过得好可伶。

事实是：我有朋友我有亲人，我有家人在身边，我怎么会是孤伶伶的一个人呢？

我的行为：我把自己困在家里，我把自己的内心封闭起来，害怕受到伤害，害怕自己的心被伤害，我好害怕，我好害怕自己一个人孤苦伶仃的生活…把自己封闭起来，不去交心和交流了，不敢分享我的心声和想法了。

我的需求：我希望有朋友，有关怀和链接，我希望有友情和亲情。我需要有朋友和友情、我需要活得有情有义。

导致的不好结果：需要有朋友和友情，活得有情有义的。我把自己的心都封锁了，怎么可能交到真心的朋友呢，怎么可能遇到有情有义的人呢。我都防着别人害怕受到伤害了，哪会遇到真情的人呢，大家都在互相防备着，不敢敞开心扉，害怕受到伤。

有效的行为：在关系中有可能会受到伤害，这是正常的，不用害怕。只要摆正心态就好，用心经营不管是友情还是亲情都需要用心和真诚。用心付出过，体验过，竭尽全力的活过就不后悔和留遗憾了。

小时侯：被两位同学排挤和孤立，就很害怕他们不跟我玩，就好像我小时侯被父母孤立过，我怕我会活不下去，我就好恐惧。

二，当我相信被孤立了就会一个好孤独时

我内心的感觉：我好害怕一个孤独的感觉，我好害怕一个面对我的生活，我好害怕一个人生活。我好害怕被别人孤立。

我的行为，只要感觉到被别人孤立，我的内心就会很孤独，我就好害怕。我一个人生活我就特别的恐惧和害怕，害怕活不下去了。

我的需求：我需要朋友，我需要有情，我不要孤伶伶的一个人面对生活，我想要热闹点，活得热闹点！热情点。

导致的不好结果：活在恐惧当中，永远是缩着的，能量是压抑的，生命是紧缩的，没有生命力的，没有活力的。

有效的行为：当我被别人排挤和孤立时，看看自己发出了什么能量，说了什么话做了什麽动作，然后找到原因，调整因，而不是畏惧果。

三、当我相信了我活得不好就会活不下去的信念因果链条时

我内心的感觉：我好害怕我活得不好，过得不好的生活。我好害怕我活不下去了，会死掉，我好害怕呀。

我的行为：活在恐惧里面，封闭自己，把自己缩起来，藏起来，不敢打开自己，不敢去突破自己和活出自己来。

我的需求：我需要活得越来越好，越来越绽放，我需要活出我自己的好状态，我需要活出来，重新活一次。

导致的不好结果：我把自己封闭起来，把自己躲起来，怎么活得出绽放的自己呢？躲躲藏藏的，不敢真实，不敢展现自己。

有效的行为：我想怎麽活都可以，只要没做伤害别人的利益的事情，不做伤害自己的事情，想怎么活都可以。对自己零要求和零期待，想怎么活都可以，没有特定的标准。活出自己的天赋去交换价值，交换财富！

四、当我相信我活不下去我就会活得委屈和可伶时

我内心的感觉：我好害怕我活不下去，我会死掉，我会活不好，我会活得好委屈和可伶。

我的行为：我好恐惧，我好害怕我活不下去了，我日常的恐惧，担忧和害怕。经常很可伶，觉得老天不公平，怨天尤人，怨天怨地。对身边的人很容易报怨，责怪他们不理解我，不体谅我，不关心我。

我的需求：我需要活下去，活得有尊严和活得有信心，活得自信，活得扬眉吐气靠自己的能力。

导致的不好结果：经常活得有怨气，活得哀怨，不自己对自己的生命负气责任，怎么了可能来到活得有骨气和有尊严呢，老想着去依赖别人依靠男人，怎么可能活得有骨气，和做出一番自己的工作呢？

有效的行为：自己有能力就发挥自己最大的能力和价值去创造财富，把自己活得有价值和有能力，而不是觉得男人很厉害去靠男人，男人有他的能力。而我做出的价值和创造的财富我需要认领和认可。我需要发挥我最大的天赋和能力去创造我想要的生活！