修正与自己对话的模式
自燃型人懂得与自己对话的好处和方式,通过与自己对话,成为一个积极主动的人。
①对话是为了有意识地观察自己。
假如你能跳出来观察自己每天的状态,你对自己满意吗?
如果满意,是否可以通过观察自己,让自己朝着更好的方向发展?
如果不满意,是否可以通过观察自己,发现自己的缺点,更加了解自己?
②对话有助于厘清自己的思路。
不知道大家有没有试过,如果他人通过一问一答来帮助自己一步步地梳理想法,思路会越来越清晰。同样的道理,每天与自己有效对话,也有助于你更好地了解自己的思路。
与自己对话的方式有很多种:每天固定问自己几个问题、找一段时间把自己的想法系统地梳理出来……
③对话让解决问题更加容易。
我们往往并不是被问题本身困住,而是因为找不到问题、分不清方向而无法聚焦性地处理问题。
这也是为什么很多时候我们无法看清自己,却能够给别人解答问题一样,问题本身并没有多大的难度,难的是看不清。