【周检视】2018.6.10北京在家里
易效能-201期-I组-胡会平
没有反思的人生不值得过-苏格拉底
#周检视#易效能90天之出差的一周。
本周的关键字是出差,运动
晚10:30早5:40
团队:昨天第一次线下班会,咱们九️组三位同学参加,真的很赞!在所有小伙伴的努力下,积分稳稳地排第一,无限感慨,倍感荣耀。
运动与打卡:生理周期,继续以跑步,走路,骑行,瑜伽几种方式,为主要运动,完成一周至少四次。
早起:本周继续保持每天05:45前早起打卡.10点半左右睡觉
健康:本周刻意以清淡饮食为主,为下周开始的力量训练做准备。
社交:易效能第一次线下班会,见到了组长,尹晶,林春三位同学,也认识了极为优秀的学元,交流的非常开心。
亲情:和家人相处融洽,深入的讨论了暑假带儿子游玩青海或者黄山的计划。
学习与成长
遇到困难,先搞定自己,不给自己任何借口,每天都过的比前一天有成就感。
易效能的工具让我更加高效工作,合理利用时间
【事业与财务】
事业:顺利。
理财:暂无。
检视:
【本周的小进步】
1、每天学习营养学产品知识
2、排除万难参加第一次线下班会,从各位学员和教练身上吸取到很多能量,受益匪浅。
3、能参与不旁观,多锻炼自己公众表达的能力。