【慢点俱乐部】易效能初级学习100天第一阶段(一)

2组-温志军20171024简书打卡

今日学习内容和感受(易效能100讲1-5)

1、 一日之计在于晨,经历了第一个100天践行,深深体会到早起这个习惯的重要性,也认识到,只有内心的强烈认同感才是你坚持下去的动力,所以在上个100天中,基本在早上5:10左右伴着鸟儿的叫声醒来。无论是书上说的,还是哪位名人说的早起多么的重要,只有你亲身偿试,内心认同才是你最宝贵的精神财富。

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2、 在上一阶段的践行中,我就在想,起哪么早干什么?如果这个问题不想明白,哪么就失去了早起的意义。当时我给自己定的目标是阅读和运动,并的确坚持了很长的时间,甚至府握撑到现在还坚持不懈,从过去的60能作到100个。而今天我们要学的是叶老师推荐的一个好习惯是写晨间日记,这个习惯非常好我却未敢动手尝试过,很奇怪的心里,明知道叶老师说的非常有道理,也非常认同,但就是动不了笔,这可能跟上学时作文写的不好有关。吾日三省吾身,等考完事,我一定要把这个习惯培养起来,没有反思的生活不值的过!

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3、 德鲁克说:“时间是一个人最重要的稀缺性资源。”但是又有多少人能真真意义上明白呢?就我而言,明意追随叶老师的易效能在践行时间管理,但是还是禁不住的东搞西搞,一个简书的打卡内容非的拖到半夜十点才开始动笔,我坐在这里在想,我到底是在浪费时间还是在浪费精力,说的堂而皇之,作的稀烂无比,是不是在自骗骗人?经历了100天的践行到底是明白没明白要事由先、二八定律、4D原则?还记不记得每天要吃几只大青蛙?什么是紧急什么是重要?有时和朋友们吹,每次听易效能100讲都有不一样的感受,是的,包括这次也一样。为什么?因为我只是看了或是听了,仅此而以,没有亲身去实践过或很好的运用过,没有象吃饭睡觉哪样深入你的骨髓中。这一讲中,还是把这句话留给自己吧,“人生不在于做多少事,而在于把重要的事情专注做、用心做、它做到极致!”

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4、 我一直和人开玩笑的说我是个笨人,脑子转的慢,大家以为我是谦虚,其实,我真的脑子有时转的慢,记东西记不住,也是我现在马上要考试了,还没有记住多少东西而感到焦虑万分。叶老师说大脑不是硬盘是CPU,我也就是清凉了一下,因为在眼下就有一个要用脑容量来解决的问题,应试考试。管理时间要靠工具,而不是用大脑,这方面可能是我学习以来作的稍好的一点,但只是用表格、用便签,还没有尝试用系统,这也是下一阶段要努力的方向,用好奇秒清单。

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5、 我们所谓的时间管理,其实管理的不是时间,而是我们自己,通过管理自己人生的目标,管理自己的习惯,甚至管理每天的行为跟目标的关系才是很重要的。其核心其实就是管理事件!多么好的一段话,过去也深深的认识到时间无法管理,能管理的只有我们自己,我们又成天忙些杂七杂八的事,所以对事件的管理就尤为重要,在这节中,叶老师带我们认清事件的分类,初步接触到日程、有截至日的清单事件和没有截止日的清单事件这些概念,更便于我们对不同事件的处理方式和方法有所改进。

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