文/涂画叔
01
你也许正被学校老师整得浑身是气；
你也许正被公司领导玩得晕头转向；
你也许正被网络经济卷得精神崩溃；
但，请你相信，大浪淘沙，潮水退去的时候，就知道谁在裸奔。终归，名利是浮云，唯有修得的脾气，是拿不走，抢不来，送不去，买不回的！
02
这两天，吴京因为《战狼2》火了，影片狂赚10多亿票房，他再也不用被打造成“李连杰第二”，他的各种鲜为人知的事迹也一一浮现，其中有关他脾气描述的部分最令我印象深刻。
你可能会羡慕他拍摄的《战狼2》的影响力，却可能不知在宣传中，他自评“是一个痛并快乐着的孙子。”
你可能会羡慕他有美丽的老婆，却可能不知银屏硬汉也自曝自己怕老婆，吵架会先服软，“我怕我怕我怕老婆，怕老婆是好事儿，怕老婆幸福！”
你可能会羡慕他的强大的团队，却可能不知很多和他合作过的人都表示，“吴京很厚道，和他合作很愉快，很舒服，也没什么压力。”
就连给儿子起名也不忘叫“吴所谓”。
在我看来，从小经历的磨难为他坚韧的性格打下了牢固基础。
从小习武的他，全身上下不知有多少伤疤，缝针数达到100多针。
甚至14岁那年，在挑战身体极限过程中，不慎腰部肌肉扭伤。一个月后，病情恶化到下肢瘫痪，梦想就要彻底破碎了，但他支开了父母，每日借着上肢的力量，扒拉着床帮，练习了两个月。二个月后，当大家都怀疑他此生会在病床上度过时，他忍着剧痛下床迈出了第一步，然而迈出第二步却足足用了半小时，全身都被汗水浸透！
无数的事实都在向我们述说和印证着一个道理——好脾气让他成为家中的好男人，朋友中的好兄弟，事业上的好领导！同时，是磨难造就了他极好的脾气，好脾气让他的本领熠熠发光！
03
大学时认识了一位姐姐，比我大几岁，却能够在北京各大高校巡回演讲，靠创业养活自己。那时，我很好奇，为什么她年纪轻轻，能够有这样的成就，就经常通过电话和她交流人生。无论我问什么问题，她的回答总是那么淡定。是的，这期间，我问了她无数问题。她也无数次耐心地回答。
问:“最近病了，怎样才能好得更快？”
答:“病痛是好事，病了，说明你的身体透支了，刚好可以借机休息一下，恢复恢复。”
问:“简历投了没公司回信，怎么破？”
答:“这很正常啊，你可以找身边10位小伙伴的成功简历，然后向他们取经，再修改了投简历。”
问:“最近工作不如人意，真想向你一样创业，如何起步呢？”
答:“创业或者现在的工作都差不多，创业也有很多困难，而且更为艰辛。看到两面性，再做决定。”
······
那些年，她就这样一次次淡定地回复我，渐渐地我也开始靠创业赚钱，开始为其他的朋友答疑解惑，才发现，好脾气来自于好观念，好策略来自于好脾气，成就来自于好脾气带来的智慧和坚持！
04
刚工作的那几年，面对日常的繁琐业务和对未来的焦虑，我选择科学地修炼心性，然后买了一些相关科普书籍，其中包括《快乐竞争力》。
这本书的作者、哈佛大学幸福课的设计人肖恩·埃科尔调查发现，“快乐可以给组织与个人带来巨大变革：组织生产力平均提高31%，企业的客户满意度平均提高12%，工作效率提高16%，工作投入程度高出32%，工作满意度高出46%。此外，更快乐的员工甚至因更多走进领导的办公室进行积极沟通，而多赢得588美金的薪酬！”
我也通过践行他的建议，将快乐传递给了上千人，并为家庭营造了轻松的氛围，从职场脱颖而出。
肖恩提出的七条《快乐法则》如下:
1、积极互动和消极互动的比例达到2.9013。操作:冥想、锻炼身体以及和他人协作做一件事。
2、心态是撬动巨大潜能的支点。操作:记录自然想法，进行情绪诊断，做出理智回答。
3、善用“俄罗斯方块效应”。操作:更多的关注积极的事。及时阻止消极情绪的蔓延。
4、ABCD辩论法。操作:陷入困境（adversity），产生的信念(belief)和结果(consequence)，用新的信念驳倒（disputation）旧的信念。
5、目标要“跳一跳，够得着”。操作:a.每天处理有挑战性的问题一小时以上;b.从小处入手，比如练习讲课，我们可以从微信上(语音+课件)讲课开始，然后再过度到线下讲课。
6、关键20秒。从知道到做到，就在20秒以内。操作:将需要做到的事分解到20秒以内可以做到，比如将学习环境中的干扰物（手机、psp、时尚杂志等）放在看不见的地方，将立马要看的书放在最容易看到的位置。这样就可以轻松进入学习状态。
7、寻求社会支持。操作:找到学友，并在社交中提出建设性意见。
了解好脾气的习得方法，原来我们都可以成为更加幸运的人！
