育儿育己
《正面管教》之积极暂停
昨天晚上回家,老大在车上睡着了。我下车打开家门,让老二先进去。
接着老大在车上大哭,瞬间我就情绪上来的。
我把老大拎回家中,放在她的床上,我体内的洪荒之力(骂人和打人的冲动)时刻都要爆发。
然后我自己进到自己的房间,把们锁了起来。让自己冷静下来。
老二来敲门,我告诉她妈妈现在非常生气和疲倦,希望可以自己待一会。老二不让,我说到“那你是让我冷静10分钟,还是打你和骂你。”老二很识趣的就走了。
我自己运用了《二胎时代》里面处理情绪的方法,一念之转。然后情绪就平复下来。
结果老大自己把自己锁在书房,我很担心,但我还是选择信任我的孩子会照顾好自己,至少我愿意让她去尝试。
我的心情平复之后,给老二洗完澡,接着自己洗澡。老大从书房出来。给我看了她的画,她心情很好。(我们之前口头约定过,有情绪的时候,她选择什么方式处理情绪.详细方法请翻阅《正面管教》之情绪选择轮)
之后我和老大道歉,承认自己态度粗鲁,很疲倦和生气。也告诉她我需要时间冷静。然后鼓励她自己用画画的方式处理情绪,遵守了约定。
最后就愉快的洗澡啦!
非常感动孩子能够学会尊重自己,还有值得开心的就是,我愿意做一个真实的、60分的妈妈~我告诉我的孩子,我可能不会是一个完美无缺的妈妈,但我一直是一个永远爱你的妈妈。