昨天晚上看完电影，我和棚同学在洗漱的过程中聊起了电影中的情节，我都不记得莫阿娜一直要送回去的那颗心叫什么名字了，棚同学笑话我，说：什么记性了，刚看的电影就忘记名字，太……我很受伤，我最受不了我最亲近的人对我的耻笑，于是，我很生气的说：咱以后要是不能好好聊天就不聊了，一聊就聊成死天儿了，没意思。再不与他对话了，他也闷闷不乐，我也受伤满满，各自睡去。早上起来后我也还是在不开心的坑洞里，没好气的叫他起床，他也不是很高兴，但还是害怕我训他，所以，就不情愿的起来了，唉，其实，此时的我们俩都没有好心情。外面的风有点大，我让他自己选择是出去跑步呢还是在家复习背作文呢，他说背作文。于是，我做饭，他复习背诵的作文，背的还不错，不得不说黄金记忆年龄与四十岁的记忆年龄真的没有可比性呀。吃早饭的时候，我俩的情绪都稍微有所缓和，我又聊起电影的内容，他很好奇的问我，妈妈：你还没有想起来那颗心的名字吗？我说没有，我只记得毛伊这个名字，我连小姑娘叫啥都不记得了，他又问我：那你记得火神的名字吗？我说不记得，他很惊奇状，我也很惊奇状，我是不是要老年痴呆了，忘记的速度太大于记住的速度了（此处眼泪无数）。我又问他你昨天为何笑话我？他说他只是很惊奇，我怎么能忘记的那么快（此处我也很惊奇，我俩对同一件事的解读居然有如此大的差距，我所受伤的耻笑，人家居然只是惊奇和惊讶，我忘记的速度真的惊到了棚同学。这就真正的印证了那句话“没有真实的外在世界，只有我自己加工出来的世界”昨天晚上的耻笑就是我自己的潜意识自动化的一个反应，想想生活中有多少个这样的自动化反应在不知不觉的影响着我的生活，自己伤害了自己，还要把责任推给他人，然后整的我俩都睡了一个郁闷觉。）话说开了，我俩的关系也就恢复正常了，终于不用生气了，心情也愉悦了。感谢孩子这面镜子照着我不断的觉察自己，让自己又一次看到了自己的潜意识自动化反应、沟通策略、情绪情感策略有好多的功课去做去转换，加油！
