亲爱的伙伴们，好的行为被看见、被赞美、被夸赞、被肯定，就会重复出现。请重视我们的语言，让我们每天从早晨的赞美开始，赞美自己、赞美另一半、赞美孩子、赞美……。坚持21天，让我们彼此见证，收获美好！
自我赞赏：亲爱的杨，下夜班回家，和杨夫人商量好，买了肉馅和韭菜，但是12点才到家，本来还是有点担心回家晚了，包饺子会耽误时间于。但是回到家推开门看见妈妈也过来了，心中瞬间有喜悦感，瞬间说到，妈妈看到你来我真的太高兴了，好多天没看到妈妈了。通过写赞美日记，学会随喜赞叹，你是一个爱学习进步成长的人，我爱自己！
亲爱的老婆，下午我休息后，你打扫了客厅的卫生，并且洗了沙发垫，我睡了一下午，你做了一下午的家务，忙活了半天还没有吵醒我，让我感觉你在刻意的避免打扰我休息，亲爱的老婆，你真是一个懂得照顾我的爱人，我爱你杨夫人！
亲爱的儿子，今天下午放假在家，5点开始就不玩手机了，陪着我说了会话，到晚上也只看了2集电视剧，可以感到你越来越能管控自己玩手机的时间，也越来越自律了，而且现在开始能够和爸爸妈妈一起有说有笑，家里也越来越温暖，越来越有趣了！你是一个积极，阳光，有自己的想法的孩子，儿子我爱你！
