书中曾说：生活的刁难，并不是要你变得气急败坏，而是要你变得更加从容。
越是迷茫时，越要保持从容安定的人生节奏。
而清晨的公园便是一个安神从容的好地方。
清新的空气、芬芳的花朵、大自然的美好……
当你抬头看着早起的阳光时，就会感受到生命的力量和美好，让自己重新充满活力和动力。
人在困境中时，与清晨的自然亲密接触一番，不仅可以寻到安慰与力量，更可以重新找回自己的内在。
那些乱糟糟的问题和烦恼，就在悄然中一一化解。
人生有正亦有反，有苦亦有乐。
在不如意的时刻，多去这些有生机的地方走一走，就会发现生活其实在时时刻刻散发快乐的能量。
只要不被眼前的挫折打败，这份好运的宝藏就会不求自现。
