Hi，这里是小苏。
今天是2024年的第一天。 改推文日期的时候，才觉得224年真的来了呀，日历也跳到了新的一页。
按理说，这应该是欣欣向荣，朝气蓬勃的一天。
我也说了，是按理说。
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2024年的第一天，一觉睡到中午，自然醒成就达成。许愿新的一年多多自然醒，我可没立flag要早睡早起。
即便是睡到中午起床，也没有太阳，阴沉沉的天，完完全全不想出门。从书桌望出去，远处楼房半截被淹没在雾霾里，零星有几扇窗透出暖黄的微光，可以大概估计楼宇高度。
小区楼下银杏树依旧是满树金黄，落叶满地，空地上是假期少有安静，不知是小孩子放假出去玩了，还是跟我一样天气不好只想宅在家。
新年新气象的不是我，是老陈。他早早爬起来，买好了排骨，萝卜，青菜豌豆尖儿......在厨房豪情壮志地进行伟大的烹饪事业。
排骨炖萝卜，清炒上海青，昨晚剩的湖南板鸭，元旦午餐齐了。托老陈的福，2024年第一顿饭不是外卖。
萝卜炖得很软，一抿便化在口中，甜甜的带着排骨味儿。排骨切小块，吃了两块，虽然很好吃，但对炖煮类荤菜，两块已经是我的极限了。
可惜，老陈忘了买蘑菇，不然吸满汤汁后，在口中炸开的蘑菇香味，一定能多吃一碗米饭。
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吃完饭，窝在沙发上，继续看《三体》电视剧。
去年网络上很流行的一个梗，“理解叶文洁，成为叶文洁”。与这个梗一起被讨论的就是这部“还原度极高”的电视剧。因着对动漫版的失望，一直未曾打开，直到老陈看完原著才有了共同追剧的契机。
距离看《三体》原著已经过去好几年了，很多细枝末节的剧情我已经遗忘了。老陈倒是刚看，我们也可以一起讨论类似于还原度、这个情节书里没有、这个人物是原创......这一类问题。
最终评价是：好看，爱看，多看。
看剧的时间总是过得飞快，感觉才看了没两集，时间就跳到了下午五点，放假的时光真是太短暂了！
最后，晚上用中午的炖汤，煮了豌豆尖儿面。豌豆尖儿比面还多，腮帮子嚼得好累。
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昨天终于把《改变的历程》看得差不多，最后一部分冥想的实操没准备做，也就没细看。去豆瓣标记读过的时候，才发现这本书的差评。
诸如，“术士出了本书”“玄学”等等。
这本书开篇就提到了“量子力学”，以及“我们的主观意识可以改变客观现实”这一类看着有些唯心主义的观点。也讲了许多冥想，存在状态等看似虚无缥缈，难以实操的知识。
但看书，是从书中提取或有趣或有用的信息。
比如：
塑造一个理想自我，即榜样。并表现得似乎理想已经成为现实，以理想自我的行动轨迹来行动。
改变就是让思维超越自己的感觉。类似于超越自己找的借口，“我就是懒”，“我就是不思进取”。
如果活在过去，过去就是你的未来。
让大脑充满某个领域的专业知识，塑造更多模块，从而组成想要的现实模型。
我们不应该等着科学允许我们去做那些不寻常的事情，因为这意味着把科学变成了另一种宗教。
......
说实话，这本书有多好我说不出来，有多差也不一定。只要能提取到几个让我醍醐灌顶的观点，足矣。
毕竟，看完了也没觉得真看懂了。
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2024年第一天，宅家，感觉什么正事也没干。
管他呢。
昨天，2023年最后一天，我也什么正事没干。
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