2022年第11周复盘:唯有梦想值得让你焦虑,唯有行动才能解除焦虑

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这一周过得比较颓废,但我并不认为这样就是没有意义的。

为什么说颓废呢?因为这一周都没有早起写作,没有锻炼,似乎又回到原来的状态,内心多少有些焦虑。但仔细看看,其实自己也做了很多事,只能说没有得到超预期的回报。

这种慌乱主要是来自内心,看不到出路。所以我这周专门写了一篇文章——《做事三分钟热度,总是半途而废?说的就是你!》,其实是在做自我梳理和激励。

写完这篇文章瞬间心情顺畅许多,所以对我来说,写作是与自己内心对话、梳理情绪的一种方式。用理性的思维去解决生活中情感化的困惑,就更能得到理性的选择。

之所以会出现焦虑,是因为这一周涨粉太慢。越努力就越想看到成绩;越在乎结果,就越承受不住失败。死磕了大概一个月的微头条,虽然写出了几篇爆款,但却发现爆款来得快去得也快,就像绚丽的烟花一样,高兴完了就没事了。

每天追热点,看新闻,用手机的时间超出限制,眼睛发酸发胀,但写的内容并不是每条都爆(去年有段时间是50%的爆款率,现在可能是太卷了)。于是索性停下来一周,让身体自然修复,自己也静下来想想接下来的路怎么走?

俗话说“不忘初心,方得始终”,当我扪心自问,为什么要写作时,才发现我已经偏离了原来的轨道。

虽然这是写作者最好的时代,但我并不想做互联网的搬运工,尤其是娱乐搞笑等内容,可能骨子里多少还是有些清高的,总是觉得这些东西并不能带给自己本质的提高。

读书好几年,写作两个月,我发现即便是做自己喜欢的事情,在这个过程中也不一定都是快乐没有痛苦的。只有当你足够热爱一件事,你才愿意承受它所带来的痛苦。正所谓,痛并快乐着。

李笑来在《和时间做朋友》一书中提到“失败只有一种,就是半途而废。”我对自己说, 只要一直努力,别停下,最差的结果无非是大器晚成。


最有成就感的事

一、两个星期读书5本

《养成自律,从来都不靠硬撑》

《精进写作:如何成为一名写作高手》

《好好生活》

《卡片笔记写作法》

《爆款小红书:从零到百万粉丝的玩转策略》

二、写文章5篇

●《从两位数展现到65万爆款:能力不够的时候,记得跟对人》---投稿

●《二胎职场妈,1个月读8本书,写5万字,我哪来的那么多时间?》---投稿

●《做事三分钟热度,总是半途而非?说的就是你!》

●《确定要写作了吗? 这几个素材库一定要有,越早建立越好!》

●《第11周复盘:唯有梦想值得让你焦虑,唯有行动才能解除焦虑》


三、微头条坚持日更或多更

● 一篇最高展现量65万的爆款

● 两篇1万+以上的小爆款

● 朋友圈持续输出,分享阅读、生活、小确幸

● 头条、小红书、简书发布文章

●.投稿文章通知过稿,公众号粉丝超过100人,头条粉丝5270人

四、坚持日复盘7天

到目前为止已经坚持复盘69天,以前看到有人在朋友圈里复盘打卡,有点不理解,甚至觉得浪费时间、作秀,直到自己开始复盘了,才发现,每一天都被清点的明明白白,做了哪些,没完成哪些,有什么疑惑和想法,都得以及时记录,也不断修正自己的努力方向。我会选择很口头话的表述,在临睡前对着手机语音总结一下,积累两个月下来,回头看看,都是自己的宝贵财富。

五、加入知识卡片学习训练营

虽然克制自己不再加入训练营,但还是忍不住购买了一个课程。知识卡片作为知识内化吸收的工具,很锻炼思维逻辑能力,而且高颜值也很适合传播。我跟着听了3节课,从知识的萃取、加工到利用,又回顾了一遍知识流转的整个过程。

虽然是试听课,但因为是自己感兴趣的领域,所以收获还真不小。最深刻的一句话说shasha老师讲的“学习的终极目的是,认识自己,成为更好的自己。”

我们只有先深入了解自己,才能不做无用功。而我似乎还停留在认识自己这个阶段。比如问问自己最想做的是什么事情,是打造个人品牌,还是文字变现?就像用一个月去写微头条,并不是发自本心,所以才会排斥,觉得累。


七、带琳琳坚持每天阅读

对于孩子的学习,以前一直在跟。怕她掌握得不够好,也想额外帮她多学一点东西。这学期开始,我就没再投入那么多时间管她,学习终归是自己的事情,以后上初中父母能插手的地方就更少了,与其到那时候再痛苦,还不如让她现在就试着摸索自己的学习方法。从这两个月的学习结果来看,终究是大人们多虑了,人家自己学得好好的,考试还经常满分。我只是偶尔帮助整理一下错题,轻松了好多。

现在我对她就一个要求,每天留出20分钟阅读时间,积累几个词语。

最有幸福感的事

1.三八妇女节兑换礼品+公司聚餐


上周有个重要节日——妇女节,在海晏跟公司同事一起吃了顿大餐。还用发放的积分兑换了礼物。

2.在公司吃饭午休两天

上周后半周气温骤降,琳琳也想在学校里吃,于是我就在公司吃饭、午休。基本12点就能吃完饭,回来还能读会书,拿出1个小时,打个地铺,美美的睡上一觉。但这种清闲注定不会成为常态,像我这么有责任心的妈妈,还是撇不下孩子。中午放学把老大接出来,能增加亲子相处时间,而且没有老二干扰“抢镜”的一个多小时,反而成为我和老大的特殊陪伴时间。

3.参加福瑞祥的旗袍活动

顺应内心,参加活动,广交朋友。上周末带老二去北京银行的活动,不仅学习了旗袍文化、穿着姿势,还观看了明清画展。小朋友玩得很高兴。

4上周在发发社群分享,收获小伙伴的夸赞

本月第二次在群内分享了自己当下的时间管理情况,收获的反馈是逻辑清晰,有价值。每向前走一步都需要很认真,时间会陪我们越来越自信。

5.周末享受亲子时光

每周末至少会留出一天时间,陪孩子户外运动。现在疫情期间,不能去远处,那也会在小区院子里陪她们骑车、奔跑。孩子还是放在大自然中才能找到她们内心的力量。

最需要改进的地方

1. 继续坚持早起

上周虽然早起,但没读书没写作,只是维持原来的习惯,这周干脆不起了,可见人的惰性根深蒂固。好在经过两周的刻意放松,眼睛已经基本没什么不适了,心理压力也小了很多。本周继续早起,这是难得的专注时间,没有外界的打扰,一小时顶两小时。

2. 聚焦写作内容

现在不是没东西可写,反而是什么都想写,范围太广,垂直度不高。头条上近一周还出现了掉粉的现象,主要原因就是凭微头条吸引的粉丝新鲜感太强,没有让读者认可的内容,导致粉丝粘性不够。所以下周开始我会先列选题,把内容稍微集中一下,当然微头条我是不会再追了。

3. 享受学习的过程

还是要调整好心态,不要违背初心。只有多做,才会发现问题,才会知道自己究竟想要什么。想到和得到之间,还隔了一个做到。

就像松浦弥太郎所说:“读书也好,与人交谈也罢,总之那些你认为会对将来有帮助的事情,都去尝试做做看吧。沉浸在某件事情里,把它当作每日必做的功课,自信就会慢慢回来。

我是溪悦,11年IT职场经验,印象笔记写作系统架构师,知识管理研究践行者,热爱阅读和写作。用文字输出干货,用视频记录生活。欢迎同频的你来链接!

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