励志十句：
1.村上春树：我33岁那年秋天决定以写小说为生，为了保持健康，我开始跑步。每天凌晨4点起床，写作4小时，跑步10公里。进取，应该是永不止步的事情。
2.人若想活的精彩，生活可以稳定。但内心必不稳定，这意味着创造和改变的能量，有活力不断充实完善自己，听声境界，通过努力享受更舒适精致的生活。
3.能控制早晨的人，方可控制人生。
4.你勇于选择让自己变得更好，过程都不会太舒服。你明知道躺在床上睡懒觉更舒服，但还是一大早就起床；你明知道什么都不做比较轻松，但依旧选择追逐梦想。这就是生活。你必须坚持下去，你身上所有的赘肉，都是你向生活妥协的痕迹。长得不好看，可以化妆，但身材臃肿，就无法包装了。一个女孩可以没有北京，但是一定要有背影。
5.在通往梦想的道路上，汗水流的让你想说脏话，但是我在意的是远方。
6.越来越爱自己的身体，你所做的一切努力并不会立即给你想要的一切，但可以让你逐渐成为你想成为的那一种人。
7.没有谁生来就能担当大任，都是从简单、平凡的小事做起，今天你为自己贴上什么标签，或许就决定了明天你是否背委以重任，主动了解自己应该做什么，然后全力以赴。
8.以后要有硬技能，绝妙的口才，做出好看的ppt，扎实的专业知识。年轻人最宝贵的资产就是时间，没有熟练的硬技能，你当然事事都会落后于人。
9.人生的出场顺序很重要，早一步和晚一步，结局会是大相径庭。
10.坚持，为了梦想，将来的你一定会感激现在拼命的自己，坚持下去，生命有限。
日语十句：
391 、明日（あした）十時（じゅうじ）にお待ち（まち）しています。 明天上午 10 点我等你。
392 、明日（あした）待って（まって）いますよ。 明天等你来。
393 、必ず（かならず）時間（じかん＿とおりに参り（まいり）ます。 我一定按时来。
394 、人事課（じんじか）へお願い（ねがい）します。 请接人事科。
395 、面接（めんせつ）の上（うえ）、決め（きめ）ます。 根据面试结果决定。
396 、人事課（じんじか）の田中さんにお会い（あい）したいんです。 我想见人事科的田中先生。
397 、履歴書（りれきしょ）、お持ち（もち）ですか。 你带简历了吗？
398 、時給（じきゅう）は千円（せんえん）、食事（しょくじ）付き（つき）、皆勤賞（かいきんしょう）もあります。 每小时 1000 日元，管饭，还有全勤奖。
399 、日本語（にほんご）の読み書き（よみかき）はできますか。 日语读写行吗？
400 、ちょっとできたら、それでいいでしょう。 稍会一点儿就行。
题外话：田维在《花田半亩》中说：生命中，我们都接到不同的剧本。有的平淡，有的浓烈，有的是笑，有的是泪。不管怎样，我总要演好，直至落幕。生命太过宝贵，以至于怎么过都像浪费。如果非要说出一条不浪费生命的建议，我想一定是：别把最好的留到最后。在生命的最后，于娟时常思考人为什么活着？她在博客中说，“我也曾为了一个不知道是不是自己人生目标的事情拼了命扑上去，不能不说是一个傻子干的傻事。得了病我才知道，人应该把快乐建立在可持续的长久人生目标上，而不应该只是去看短暂的名利权情。名利权情，没有一样是不辛苦的，却没有一样可以带去。”死去元知万事空，或许人只有走到最后一步才能真正的看清生命的意义吧！就像于娟说的那样，名利权情没有一样可以带去的。在生死临界点的时候，她感悟道：“你会发现，任何的加班、给自己太多的压力、买房买车的需求，都是浮云，如果有时间，好好陪陪孩子，把买车的钱给父母买双鞋子，不要拼命去换什么大房子，和相爱的人在一起，蜗居也温暖。”故事的最终，于娟溘然长逝。留下了年迈的父母，悲痛的丈夫，年幼的孩子。此生未完成，这五个字写的是无尽的遗憾。
今天在看公众号的时候，推送了一条有关人生价值意义的思考，用真实的事情告诉我们，去做自己所爱。在每日英语听力中也看到了一个小视频，有关你觉得你死后会怎样这个问题，采访了0-100岁的人，每个人的回答都不相同。但是一般老年人就会说去做你自己想做的事情吧，不要想那么多的后果，不要给自己的以后留有遗憾。
我们的人生是我们一点一点过出来的，有的人选择这么走，有的人选择那么走，that’s all about their attitude,not others.好好的去思考自己的人生价值到底是什么，想想自己最想做的是什么，然后好好的用心的做。很多人一生只做了一件事，但他们成功了。一辈子，好多年，但是他们也是成功了。他们觉得人生是有价值、有意义的，所以，成功的定义不在乎你能做什么，而在乎你能在某一个领域能成为什么样的人。
学习：来到北京，第一次连上了VPN，和泰国的朋友pair聊了会天，她说昨天一起在美国工作的泰国学生见面了，非常想念我们。我也很想念他们，告诉她，我和闺蜜会去泰国玩然后找他们的。连上YouTube，看了一些有关英语的学习方法，其中比较重要的是六个关于说不翻译说英语的方法。很重要，不仅只适用于英语，而是各种语言，分享给大家。
日语听写，阅读，背单词。
英语听力，跟读，背单词。
健身：胳臂+拉伸+大腿外侧
明天要用timing来记录自己的学习时间了，这样会更清晰。最后告诉大家一个好消息，我们的day-2019表已经从美国发到国内了，终于快等到办签证的这一天了。
2019.4.8 第一百六十天 于家中
