放慢脚步，等等你的灵魂。
我们似乎很难停下来，被惯性推着向前走，不知道自己去哪里，不知道走了多远，不知道还有多远才能到达彼岸。
如果让我们停下来，我们却开始焦虑不安，似乎赶路才能带给我们一定的安全感，不管去哪。当你问你赶路的意义是什么，我们答不上来，也不想思考。
但是我还是努力停下来，思考着，然后我发现，我的生命似乎没有意义，这个宇宙似乎也没有意义，我们或许只是概率的产物，恰巧在这个有氧气有阳光的星球上，恰好有一群能够存活的生物。
这些都是造物者的成果，我不能改变什么，但在面对日复一日被房贷车贷推着向前的日子里，我该怎么找到自己生命的意义呢？
维克多弗兰克尔在奥斯维辛集中营发现，那些对自己的未来丧失信心的犯人，注定要走向毁灭。由于他对未来失去了信念，他也就丧失了对精神的把握，通常的表现是精神崩溃。突然失去希望和勇气，对未来的希望和活下去的意志没有了，身体就成为疾病的牺牲品，者严重减弱了他们身体的抵抗力，导致死亡。
而想要恢复他们内在的力量，必须首先让他看到未来的某个目标；尼采说，知道为什么而活的人，便能生存。
告诉他们为什么要活下去，一个目标就足以增强他们战胜疾病的内在力量。我们期待生活给予什么并不重要，重要的是生活对我们有什么期望，或许我们不应该再问生活的意义是什么，而应该像那些每时每刻都被生活质问的人那样去思考自身，我们的回答不是说和想，而是采取正确的行动。
即使在遭受痛苦时，人们也有可能找到意义，假如痛苦是不可避免的话；如果痛苦可以避免，那么有意义的事情就是去消除痛苦的根源，不论这种原因是心理的，生理的或者政治的。
苦难和死亡也是有意义的，或许我们要关注的不是获得快乐或避免痛苦，而是看到其生命的意义。
