每个人都有自己的天赋之光

说其热情,我还能balabala的跟你念叨一会儿,但提到天赋我相信可能大部分人都会停顿一下了。

在之前的概念里,天赋很容易跟天赋异禀这个词联系起来,就像是XX从小画画就特别好,XX唱歌特别好听,XX学习知识的速度非常快、过目不忘之类的这些。猛的问到那你有什么天赋呢?会突然有点被哽住了。


在高效成长第三课关于天赋的内容里,感受最深的是以下三点:

1、认为自己没有天赋,或者觉得天赋就是老天给的一项先天能力。

听到Mia讲以前觉得自己资质平平,就是普通人一枚,这也是我自己一直以来的感受。觉得自己没有哪方面特别突出,就是平平淡淡的这种感觉。其实这就是我对于天赋的限制性信念。我一直把“天赋”自动代入为“先天就具备的轻松就能获得的某项能力”。除了天生自带BGM出生的极极少数人,天赋给到我们的更多是某项潜能&特质,需要去发现它,经过刻意练习才能变为我们的核心能力。

2、一直想尽办法去弥补自己的短处,又累又伤心。

从小接受到的教育里,更多是教我们如何自省,如何谦虚。骄傲使人退步,这口号很熟悉吧。听到别人的表扬,第一反应就是“没有没有”。我是近一年受到身边人以及自我学习的影响才开始意识到,过去的时间里已经花费了太多时间把重心放在了如何修饰自己的短板上。而自己的长板究竟是哪些,如何能发挥的更突出,竟几乎都没有思考过。看到别人的闪光点,我们都习惯了立刻去拿自己作比较,进而陷入新一轮的自我打击。把更多的时间放在自己擅长/天赋上,经过时间的锻造去打磨的更为发光才是我们更应该走的正确的路。那些好的方面想办法让它变得更好,好到让人无法忽视。

3、  坚持进行冥想练习,帮你更好的去厘清自己

一直在断断续续的进行冥想,但没有每天都坚持,明天开始,每天进行10分钟的冥想练习,一个月后看看会有什么感受。很多时候,不能持续去做就没办法感受到事情的变化,自己的变化,切勿太心急!


改善自己关于“天赋”的限制性信念

限制性信念: 我没有天赋。

真相:每个人都有自己的不同天赋,需要你去发现,可能一直在无意识的使用着它而并不自知。

新的信念:天赋是需要经过时间去挖掘&锻造的,你有属于你的天赋,我相信你可以找到并且变成自己的能力。

采取新的行动:用课程上学到的方法去再次梳理,然后就去持续行动吧。

奖励:当我可以大方说出自己天赋是什么的时候,奖励自己一双漂亮的高跟鞋吧。


天赋探索

1、借助他人的评价

在收到的正面反馈里,小时候听到的更多的是“是当班长的料,领导能力挺好,敢说敢做”。长大之后听到更多的是“逻辑思维能力好,理智客观,对待事情能从容面对”,题外话是听到一些“觉得我是非常理智的人,对很多事情都很淡定、看得开之类的评价,但我怎么觉得自己明明是个纠结鬼”。

统筹组织能力好,善于进行项目管理,有计划有执行。

2、如果足够耐心,哪三件事可以在未来表现的更加优秀呢

形象管理&生活美学:去年公司组织的形象管理课程,遇到了很优秀的香港培训老师,从那节课后我就一直在践行她说的关于颜色的搭配法则,觉得好玩又有穿搭方面的进步。虽然是这两年因为工作影响而发觉的新乐趣,但是觉得经过系统学习跟实践自己可以做的很好。  

写作:小的时候非常喜欢东写西写,写的作文也经常得高分。中间虽说中断了很多年的写作练习,但现在每次写东西,虽然也会犯懒拖延,但写的时候跟完成的时候心里都觉得很澎湃,很高兴。这份澎湃很难得。

手机摄影:看到美好的东西,希望能记录下来保存。没太想过学习单反等专业相机,但是觉得自己可以持续加强手机摄影的学习,并且能创作出很美的照片。

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