经过这么多年对自己的观察,我发现,越是需要规律的每天上班的时候,我能做的事情越多。
反而周末、小长假或寒暑假时,时间越富裕,我能做的事情就越有限。
早上不需要上班,所以总是自然醒。七点醒了的话总暗示自己太早,再睡个回笼觉吧。一睡起码到八九点,洗洗弄弄就快十点。稍微吃点东西当做早饭后,玩玩手机,最多下楼遛遛狗简单活动一下。回来后,和妈妈看看电视,聊聊天,就又到了午饭时间。
在家和爸妈一起吃饭的时候,总会吃的更多,只顾吃的high了,其他啥都不管了。尤其爸爸总会做我爱吃的菜,一吃就能吃到饱。这样导致碳水摄入得多,于是没多久又会感到困倦,又跑去床上睡个午觉。
午觉更无所谓睡多久,一睡搞不好就睡一个半小时。三点多起来,吃吃零食,看看电视,遛遛狗,不知不觉又到了晚上……
晚上和老爸一起吃吃喝喝,没多久十点了,这时反而有平时上班时候的认识了,觉得不能熬夜,要早点睡。洗澡刷牙后躺床上,也不会去看书,继续刷手机。
说是不熬夜,其实每次手机都要刷到11、12点,然后才肯睡觉。
我今年疫情期间寒假在家就是这样度过的。
虽然放松自在、无忧无虑,和爸妈在一起很舒服、很享受,但是对自己来说,原本想利用假期做的事情一件都没干成,纯粹在荒废时光。
原本大家都没想到疫情会持续那么久,那时以为也许最多晚个半个月就正式上班了。因要值班,所以我2月10号就离开家了。
尽管后来每天只有我一个人在房间,一开始稍微心里有点不习惯,舍不得爸妈。但慢慢的,却开始一点点认识到自己真的不能再这样放纵了。
比如饮食上面注意一点,要把吃胖了的重量一点点减掉;
同时也要配合运动,反正在房间里呆着也没啥事,不是吃、睡,就是看剧,一天到晚坐着腰酸背痛,正好为了减肥,也可以活动一下身体。
于是又开始拾起了keep,每天按照计划在家一点点运动。
一开始做运动真的十分吃力,通过坚持,力气不断增加,慢慢也就能把动作做得更加到位了。
以上就是在正式上班前,我一个人在家给自己开始找的事情,虽然每天还是在刷剧玩手机中度过,但勉强也算是一个开始吧。
刚开始要正式上班的时候,我心中还有点抵触,觉得放假多好啊,马上要上班了就好像不自由了。
就像以前每次要开学的时候,来自内心深处的抗拒一般。
可后来慢慢步入正轨,现在我反而觉得上班期间,能做的事情更多,效率更高,而且还很有精神和意乐,每天都很充实。
比如,我每天上下班会利用步行的时间听英语;
不忙的时候,看几页书,做一些其他我想做的事情。
由于下班时间早,我每天到家后还可以再去公园快走锻炼1小时,回家后再跟着keep运动和拉伸,增加了许多运动时间。
等全部收拾好,洗好澡,泡好脚基本也才9点左右。
这时候我就开始着手完成今日的日更,一边写写一边思考。
完成日更后,在入睡前我还会再看几章书。
这样一比较才发现,原来工作日的我能做的事情真的很多,而且是带有更多主动性和自愿性去做的。
没有白白消磨大好时光,既满足又喜悦。
但是,一旦放假就不如工作日时效率高了。
哪怕是周末,没有什么外出的计划,明明在家有48小时的时间,虽然也会做一些运动和看一些书,可是周末两天能完成的事情大概也只有我平时做得一半左右。
所以,对我来说,“忙里偷闲”是非常试用的,效率相对来说很高。
忙的时候事情做得也可以,空闲时候也能比较好的把握住这段时间,去做自己想做的事,所以很多计划都可以比较好的完成。
但完全闲的话,就不行了。
当时间全都能被自己掌控的时候,我反而总是会沉浸在“闲”中,就像我假期中懒散一样。
因为总觉得时间很富裕,今天剩余的时间还很多,所以不着急,等一下再做也没关系。
结果等着等着,一天就没了。
明日复明日,每一天都是如此。
所以人还是要有一点压力的好,这样就会对时间增加不少认识,发觉时间的紧迫性,就会更加努力的把握一切空闲时间,去尽可能地做更多事。
“生于忧患,死于安乐”中的“死于安乐”大概也是如此。
就像“温水煮青蛙”,一直处于温水中,不知何时就被“煮死”了;
而我也是一样,若是一直处于空闲中,不知何时又过去了一天,纯粹是浪费时间。
所以趁着时光尚好,人生尚早,去多找点自己喜欢的事情做吧!
不要总觉得外在的工作和生活压力太令人烦厌。
其实有压力的时候,反而是好事。
因为它会侧面提醒你,自己的个人时间有限,所以想要拥有更好的生活,变成更好的自己,就一定不要浪费仅有的空闲时间。
我们只有这一生的时间可以用,我们度过的每一天都是自己余生中最年轻的一天,而且它过去了就永远不会再回来。
若是你不满足于现状,想有改变,一定不要希冀于天上掉馅饼,不要寄希望于另一个人身上,等着爱情来帮助自己提升生活。
因为爱情可能会变质,人可能会变心,而只有自己才是自己最忠实的追随者。
永远记得,只有投资自己才是最有价值的,一生都不用担心会亏损。
找到自己人生的方向,并朝之持续努力,不急躁、不功利,朝着太阳前进,慢跑在引领自己前往到更好未来的道路上。
总有一日,你会真正拥有自己想要的生活。