新鲜感是生活的一剂强心针，举凡想破除沉闷的生活状态的人，都会不断引入新鲜事物来激活生活状态。好奇心是新鲜感的前奏。对事物保持敏感的好奇心，让生活常过常新，头脑清醒，三观不断革新，眼界扩张，心态在变换的事物的刺激下反而日趋平和。

心态和心跳是成反比，举凡新鲜事物刺激小心脏，让心脏跳动过快，或者漏跳的时候，见识又增长了一分，世界中的美好事物，你又体会到一分。心态日趋广阔，日趋柔和，心态反而没有因为心脏跳动过快而烦躁不堪。

在静静享受新鲜感的过程当中，你的技能又提高一分。新鲜感常伴晕轮效应，经常眩晕，或因荷尔蒙分泌过多，或因需要适应工作的新鲜感而认真潜心地加班加点。

新鲜感稍纵即逝，难以长久，如昙花一现，无论当初新鲜时分是喜欢还是不安，无论当初是欣赏还是违和，总之，你一认真相待，新鲜感就荡然无存，你对这项事物要不已习惯成自然，要不你对那新鲜的人儿已成故人，情已不堪。

唯有新鲜感才能调动起人们的语感，因新鲜而兴奋不已，话多无法抑制；唯有新鲜感才是第一生产力，回想起一项事业的产出，新鲜时期调动的资源最多，激活的生产力最强，斗志昂扬，不知疲倦。统统都是新鲜感在作祟。

01

今日对“新鲜感”一词的提炼，源于跑友芳姐跑了人生中的第一个5公里。她激动不已，洋洋洒洒写下《我人生的第一个5公里-兼论马拉松溢出效应》2118字。

5公里，在她的生活中从未想过会在自己脚下出现，突然一个念头，突然群友的刺激，她居然就实现了。强烈的新鲜感的刺激，让她还有一个新的理论相随：溢出效应，是指一个组织在进行某项活动时，不仅会产生活动所预期的效果，而且会对组织之外的人或者社会产生影响。

老师果然是老师，师出不凡，总能给自己的实践找到强大的理论依据。

唯有刚跑步时的新鲜感刺激，才能让人激动不已，才能让人产生许许多多的话语。读着她的文章，我重温我的第一个5公里，回想我跑步初期那令人振奋的每一个PB。

对充满能量的事物不断接触，每一次对新鲜事物的渴望都是一个美好的起点，就是这一点点，让你的生活大放异彩。生活中挂着彩虹时刻，你的脚步轻盈，你的神采飞扬，你的气场会越积攒越强，寻找生活的新鲜点，给你的生活注入能量。

02

有人说不断寻找新鲜感，我懂，我也总是在实践中。

是，的确很多人无师自通对新的渴望，那就是寻找爱的方向。

在爱情领域，分分合合，离离散散，始作俑者就是追求新鲜感的问题无法解决。

那些不断尝试新鲜感的人们，通常用的理论就是上一段我在跑步领域用到的理论：常换常新，常新常刺激生活，脚步轻盈，神采飞扬，情场得志，意得圆满。

爱情具有晕轮效应，催化剂就是新鲜感。一个未知的人儿在眼前，心动不止，百看不厌，一百个缺点也不过都是天上的星星，耐不住一个小小的优点就是太阳，太阳一出来，无数的星星都瞬间不见了。

爱情的新鲜感短暂是因为荷尔蒙持续分泌的不可能，荷尔蒙如果持续保持高水平分泌对身体是有害的，仿佛吃兴奋剂一般，偶尔吃一次，身体可以亢奋，天天吃，有百害而无一利。所以身体对高荷尔蒙的抗体就会出现，身体出于自我保护，随着时间的流逝，强迫荷尔蒙锐减，于是感性思维败给了理性思维，于是女人在爱情面前也不傻了，男人在爱情面前也装不住了。新鲜感开始逝去，并且不可逆转，一去不复返。

爱情的新鲜感时期，如果爱情双方没有成功将爱情转为亲情，当荷尔蒙消失时，爱情很有可能说断就断。或者一方已经转为亲情，而另一方却已经开始寻找下一个新鲜感，这样的爱情也难以为继。爱情说来就来，说走就走，断了就断了，人与人，谁与谁都是走着走着就散了，明白这些心理、生理的道理，伤心难过会不会少一点？

爱情中最悲催的情景是一方已在寻找新鲜感，另一方还荷尔蒙高分泌不断。那画面不忍直视。

03

人生最好的成长要素是：读万卷书、行万里路、阅人无数。

行万里路是体验空间的新鲜感。离开常驻地，到达新的区域。精神会为之一振。舍不得坐车浏览，竟要独自用脚步丈量周边，仿佛成吉思汗出征，所到之处都会成为自己的领地一般。

城市举凡都大同小异，高楼，霓虹灯，都错落有致，只是高低不同，布局迥异。但因着一份新鲜感，让你的心中流淌着一条活跃的河，激动非凡，头脑去运用每一个细胞去捕捉“不同”带来的快感，似乎一呼一吸中连氧气不同浓度都能体会出来。

找个大学转转，跟随着学生的脚步四处散漫游览，一座大学一份独有的气质，这一座学府竟然颜值了得，众生男帅气女俏丽，皮肤白皙，个头都高挑挺拔。于是你会不由自主定性，这是一个令人赏心悦目的城市，天再黑，夜再深，自己也是安全的。

新鲜感让你拥有去发现的眼光，发现美，发现所有不同的画面，唤起心中所有的温暖。

新鲜感是把双刃剑，来时吴侬软语，潺潺细流醉心尖。

新鲜感是把双刃剑，去时不论情面，说走就走彻骨寒。