《不持有的生活》书摘

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因为之前看过《怦然心动的人生整理魔法》和《断舍离》这两本关于整理到书籍。觉的这两本书写的都差不多,里面的有些东西能够互补。
而这本《不持有的生活》,里面的东西确实让我感到有些乏味,所以这本书是泛读的,做了一些小书摘。

不持有的生活的概念

第一章:最大限度利用旧物品的价值

书摘:

  • 整理带来焕然一新的环境,给你一个轻松的心情
  • 不持有= 省钱 = 解脱

第三章

  • 每两周养成一个好的习惯。

这本书大概花了一个小时的时间泛读完,最重要的一点收获:就是书中提供了一个两周培养一个好的习惯的方式,最近正好在培养习惯,已经健身43次了,每次30分钟,第二个习惯每天阅读1小时,也正在进行,这本书也是在这个时候看完的。

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