01
曾仕强教授认为，男人最怕的，就是“9”这个数字。如果你已经49岁或者59岁了，不妨虚报自己已经50岁或者60岁了。
人生，就是一个“闯关”的过程。你能否过关，看的既是你的底气，也是你的运气。运气不错的人，往往可以安稳到老。而运气一般的人，通常会活得较为艰辛。
如果运气实在太差，那只能听天由命了。
就拿过了40岁的中年人来说，有些人的生活状况一直特别平稳，身体也没啥大问题，那往后余生的生活质量也不会太差。
有些人的生活状况特别不好，不是今天出现问题，就是明天遇到麻烦，而且病痛还会找上门来。如此，他们的往后余生，又怎么可能幸福呢？
人与人之间的差距，那不是一般的大。可以说，你人生的质量如何，要看中年这段时间。
年轻的时候，或许他胜你一筹。中年的时候，你弯道超车，胜他一筹，那他年轻的时候混得再好，又有什么用呢？晚年更不用说了，终究要看中年的情况。
只不过，49岁这一关，带走了无数中年人，我们要做好心理准备了。
02
有读者分享过这么一个案例。
前段时间，45岁的陈先生应邀到了同学聚会。在聚会上，陈先生发现来的人不多，还有几个“常客”缺席了。
对此，感到疑惑的陈先生就问身边的老张：“老张，你知道老何、老谢和老李为什么没有到场呢？”
听到了陈先生的询问后，老张叹息了几句，说到：“看来你还不知道。老何、老谢和老李，前半年接连去世了。老何出了车祸，伤到了大脑，就走了。老谢突发心脏病，不幸离开了。老李血压太高，没有吃降压药，爆了血管，也不幸去世了。”
陈先生突然打了一个寒颤，感觉到不可思议。这三个人上一年还神采奕奕，身体强健的，怎么突然就走了呢？生命还真的过分脆弱。
慢慢地，陈先生也感觉到自己的身体有问题，不是今天这里痛，就是明天那里不舒服，反正内心一直忐忑。
在陈先生看来，他并不是怕“归去”，而是怕留下妻子和孩子孤苦伶仃地受罪。逝去的人，终究已成历史，而活着的人，还要坚强地生活下去。
如今的陈先生，基本把工作放在了第三位，把养生和锻炼放在了第一二位。他自己也觉得，人生难测，还得把健康问题搞好。
03
为什么有一部分中年人过不了49岁呢？三个原因。
原因一：身体精力大不如前，生活压力越来越大，从而产生了巨大的矛盾。
既要努力工作，又要注重身体，哪有“两全”的事儿呢？更何况，赚不到钱，也许家庭矛盾还会出现，真的让人左右为难。
原因二：早年遗留下的慢性病，影响了未来的生活。
不同的职业会产生不同的职业病。有些人腰椎不好，有些人血压偏高，有些人未老先衰，有些人神经衰弱，有些人有糖尿病以及各类问题。
那他们的后半生，该如何是好呢？只能是看一步走一步了。
原因三：心态极度不好，总是喜欢疑神疑鬼。
当人到了中年之后，其实内心愈发变得忐忑起来，经常疑神疑鬼。总是担心身体有问题，总是觉得生活过不下去了。
就是这种消极的心理观念，让他们身体逐渐出现问题，也影响了当下的生活质量。
试想，整天胡思乱想，而且压力极大，那这样的中年人，真的能够安稳到老吗？
一切，都很难说。
04
既然一切都很难说，难道我们就只能听天由命吗？对此，我们不妨做到这几点。
首先，定时检查身体，及时把病痛治好。
但是，在现实生活中，很多人都做不到定时检查身体。为什么呢？不是他们怕花钱，而是他们怕检查出不好的结果。
就是这一个“怕”字，让很多人错失了“治疗”的最佳时期，从而让疾病愈发严重。
其次，劳逸结合，作息规律。
人到中年，就不要再“用命换钱”了，而是要学会养生。更重要的是，用命换来的钱，也许还不够给一次医药费。这，才是最悲哀的事儿。
该工作的时候，就努力工作。该休息的时候，就好好休息。其余的问题，就不再过分担心了。想太多，终究不是好事。
最后，养成积极的心态，不要胡思乱想。
自从有了网络之后，人们更喜欢“胡思乱想”了。总认为生活不好，未来不够光明。殊不知，好与不好，都不是想出来的，而是我们亲身经历而来的。
很喜欢曾国藩的一句话，灵明无着，物来顺应，未来不迎，当时不杂，既过不恋。
过去的事儿，不要有遗恨。未来没发生的事儿，别太担心。对于当下，顺其自然就好。一切，仅此而已。
文/舒山有鹿
