励志姐王潇的新书《时间看得见》，更像一本工具书，指导我们更好的使用人生效率手册，更是一本重塑人生结构之书。潇姐参考了至少29本哲学理论书籍来成就这本有内涵的书，她一直没有停止读书，是阅读让她突破了边界，在认知与行动上都是我们学习的榜样。
首先要探索自我，认识自我，观察自己的先天特质，认识身体，找到志向，找到灵魂，终其一生都要在不确定中寻找确定，并不停地告诉自己，我正在路上我正在认识自己，如果多认识一分，在这条道路上自己的人生就多了一分依据。
收集世界，身处逆境时看看宇宙，我们只是浩瀚宇宙之中的一粒微尘，从这个角度看，不论顺境，逆境都是微尘，死生之外无大事，没有什么是不能面对的。
延迟吃糖的小孩，满足于现在，不满足于未来。提高专注力与达到心流状态的能力，心流状态是完美时刻，在最高效的情况下收获成果和快乐。意志力专注力都可以像肌肉一样，经过后天训练的。意志力决定命运，让我们都做那个延迟吃糖的小孩。
效率手册，行为管理目标管理的利器，是一个帮助我们实现目标和梦想，保持自我驱动和自我监督的系统管理工具。把目标细化到每一天每一分钟，自律养成习惯，一天天一月月一年年推进，时间会看得见。
爱与成长，作者分享了自己成长的历程，有计划的人生，不靠背景不靠运气，只靠时间本身的力量。相信相信的力量，努力绘制我们的人生地图。
