尊敬的师父师母晚上好
亲爱的家人们大家晚上好
今天给大家分享的是我读《零极限》的一些感悟。本周工作日后三天，由于公司电脑出了问题，需要维修，周三到周五基本没有干工作，也因此我用了这三天的时间，读完了《零极限》这本书。
书中多次出现“荷欧波诺波诺”大我意识疗法；多次出现“清理，清理，清理”；多次出现“对不起 请原谅 谢谢你 我爱你”。我被搞得云里雾里，摸不着头脑。这个疗法到底怎么用，清理到底该怎么清理，那四句话(对不起 请原谅 谢谢你 我爱你)到底该什么时候说，先说哪句后说哪句？我满脑子问号。
于是从开始读，我一直想从书中找到到底如何清理记忆的方法，读到最后才发现，清理记忆的方法就是时时刻刻不停的觉察，觉察到了就说“对不起 请原谅 谢谢你 我爱你”。任何问题的发生，不论是直接或者间接的让我知道，那都是我的责任，我要对此付百分之百的责任，觉察自己，我到底做了什么导致事情的发生，清理我导致事情发生的记忆，然后忏悔——“对不起 请原谅”，再用爱去改变世界——“谢谢你 我爱你”。
如果没有结缘师父，那我这辈子可能都不会结缘这本书，读完了这本书，我更加体会到了师父的用心良苦，师父用最最通俗易懂的语言，还列举案例，讲故事等等很多方式，多方位多维度传授给我们的不就是让我们如何让自己成为“光和爱”吗？“内修正自己起心动念，外修正自己言谈举止”，凡事向内找，把自己变成爱，才会去爱别人，让自己成为光，才能去照亮别人；“致虚极守静笃”。这些都是师父不离口的话，不正是解释了《零极限》吗？
如果没有经过师父课堂上的洗礼，我想我肯定不会读完这本书，原因一：读不懂，太深奥了；愿意二：不会理解到作者的心意。而事实上我用了三天的时间读完了整本书，而且是非常迫切的读完。虽然现在读完了，也有还很多内容没有读懂(以后还要在读几遍)，但至少我能感受到作者的用心了。
感恩师父师母的用心良苦，更加感恩师父师母的大爱，用身体力行诠释了《零极限》。谢谢您们！我爱您们！我想我唯一能回报给您们的就是一个全新的自己了。
——弟子张仕敏 2019年02月24日
