最近看著名心理学家荣格的自传，读得很累，因为心理学积淀不深，书中充斥着幻象、意识、难以理解的梦境，荣格在高中时开始通读黑格尔、康德的哲学著作，所以读他的关于梦和意识的思考，肯定是有一定难度，我读到20页就感到难以下咽！但一个声音告诉我，要坚持履行完自己给自己的约定。这是对我们自己的交代。
写作也是一样，既然决定要通过这样一个方式展开探索和耕耘自己，那就要对得起选择，坚持至少21天，我的初心是让自己建立这个习惯并判断是否真的热爱，那我就要努力证明给自己。
再说这个技术的问题？遇到我真的不知道该写什么的时候，我会想想写一些内心的意识。我会停下笔，看看自己的心情，觉察一下自己：此刻我的心情是怎样的，此刻我的状态是怎样的，今天我经历了怎样的内心波折，此刻我有什么感受想分享吗？一旦有了感受，情绪的阀门就会滔滔不绝地涌流。
现在的我是安宁的，状态是平静的，但是我清楚这是在经历了一天的无聊透顶的工作和烦透的环境折磨后。我竟是如此讨厌我所生活的环境！我是从什么时候开始的，我很难想起来，我只是知道我不喜欢手中的做的事，非常地不喜欢，也总是得不到机会做想做的事，也不够努力去创造机会做你想做的事情，在8小时里的每一分钟对我来说都是一种折磨，如此过分的表述可能出于发泄内心情绪和平衡的需要，但是感受往往就是如此，是疏通现实与潜意识里暗涛汹涌的桥梁，感受可能不反应真相，但是感受绝对不会说谎。
感受来自深深的潜意识或一些潜伏许久的情结，人类的情绪史是一笔时时刻刻都在回放镜头的永存纪录片，所有我们今生的感情情绪，甚至包括祖先曾有的记忆，荣格的伟大发现就是发现了人类的集体潜意识。我们表面的冷静，多是虚假，我们对功名那种执着稳定的追逐，可能是基于认为得到这个目的后将免受焦虑之苦的假设。我们可能忘记了，身体是承载过所有情绪的一座活火山、一具活化石，因此，当我有了感受和感受背后的一些东西流动的时候，我稍微有点明白，我是需要回到我的历史去清理一下我成长中的一些情绪垃圾，我需要重新听一听内心的一些哭泣，重新感受一下伤口的疼痛，重新和哪些被误解的意识中的人见面，我要回到过去和这些做一些和解和处理。
我相信与外面的世界相比，我们的心灵是更加富饶的宝藏。如果什么都不知道写的时候，请写写你的感受吧。
