“当生活给你100伤心的原因，你就还它1000个微笑的理由。不论是夕阳还是朝阳，我们都想像太阳花那样坚强。"
“吃别人所不能吃的苦，忍别人所不能忍的气，做别人所不能做的事，就能享受别人所不能享受的一切！”
“你所选择的，无论结局如何，能勇于承担后果，直到自己错的方向，改过就好了。选择了，就不要后悔，因为后悔也改变不了什么，等经历了再去后悔也不值得。”
这些文字充斥在我们的微博朋友圈，抑或被你深深地藏在心里成为你的人生信条，又或者成为某些自称“专家”的说教者津津乐道的话题。这些文字我们称之为"心灵鸡汤"。大众化口味，励志化包装，快餐式文本，无需动脑就可大快朵颐。细细咀嚼，心灵涤荡，慰藉疗伤。
人不止肠胃有饥饿感，心灵亦需要给养，于是乎便诞生了"心灵鸡汤"。肠胃的供给多了会感到不适。心灵的供给多了，也难免会花开两朵。要么腻歪，想换口味，要么痴迷，至死不渝。有梦想是件好事，从鸡汤中汲取力量未尝不可。但时间久了，鸡汤也成为鸡肋，食之无味，弃之可惜。我们生活在现实的世界，心灵鸡汤只是安慰剂，不能填饱现实生活中的饭碗。更不能让鸡汤成了精神毒品，让我们寻求安慰，逃避现实，让目标和理想成为朋友圈中的一纸空谈。当我们还在感叹人生苦短，当我们还在不断立下雄心壮志却没了下文时，时间正如朱自清所说"从你指缝中悄悄溜走了"。
大学室友A，每晚准时收听心灵电台，叫嚣着晨跑和晨读。最终却只是千万个整天蜗居在宿舍对着电脑LOL的大学生中的一个。
朋友B，初中还没毕业，带着从父母那里借的几万块钱，毅然做起了球鞋生意，无视周围的嘲讽与反对。从最初的跑断腿调货推销，到现在某品牌的区域经理。朋友的文化程度应该看不懂什么心灵鸡汤，但他的成长经历本身就是一道励志大餐。
再不要迷茫前行的方向。再不要纠结行动与否。再别让所谓的鸡汤麻木你的神经。当我码下这些文字，并没想着有多少人能点赞，多少人能浏览。我只是想告诉给自己，不举步，不过栅栏，不迈腿，不登高山。这将是我说过的最后一句废话。
