一切都变得太快，我们没有办法在一件事上真正地、充分地去感受什么，就立刻被一个更大的诱惑吸引了眼球。
什么时候你能够停下来，试着给自己哪怕一刻钟不忙碌、不追寻的时间，来感受真实的自己？
什么时候你能够拒绝做别人眼中的你，拒绝为了别人而活，而是试着了解自己？
什么时候你才能意识到自己努力的被动和无效，而选择回归自己真实的内心呢？
当你清楚地知道自己的努力是在不断地朝着目标前进，那努力对于你而言应该是一种享受，是一种愉悦的付出，你会在努力时体会到一种全神贯注的状态，不会纠结和焦虑，也不会在努力时有被剥夺感。
努力的前提，是你要先确定你努力的方向是出于你的本心，是你真正想做的事。当你朝着一个你内心并不认同、并不喜欢的方向努力时，你的努力就的确是一种牺牲了，也就是人生的消耗。
