4组和9组的小伙伴们，早上好！
一回生，二回熟，咱们现在算是老朋友了！感谢四组回应邀约一起联合开小组会， 让我们两组小伙伴有机会再一次相聚，共同交流，彼此加持能量！
对于困难和挫折，相信每一位小伙伴都不陌生，因为在人生任何年龄阶段，都会或多或少遇到不同的困难和挫折。每个人面对困难、挫折都会有自己的应对态度和方法，而不同的应对态度和方法收获不同的成长。今天，我把自己对此的感知和想法同小伙伴们分享一下，抛砖引玉，希望小伙伴们多多指点。
困难和挫折看似面貌狰狞，其实这是上苍将财富以另外一种方式和表现形式摆放在大家的面前。大家仔细品味一下，每当我们努力克服一个困难，战胜一次挫折，是不是都会收获一个新的成长，能力得到一次提升，信心得到一次增强，感受到喜悦和快乐？！这些不都是我们希望得到的财富吗？！
这里和大家分享我的一个践行小故事。为了能践行录音大臣的角色，我开始探索手机自带的录音功能，并在一次一阶1.0的联合小组会中尝试录音。录音的过程很顺利，录完后打开听，感觉效果也还不错，我便兴奋地想分享给小伙伴们。结果发现，超过一个小时的录音无法分享， 遇到一个拦路虎。这时，我想到汉钊曾经在小组里面分享，说他因为当录音大臣学会了录音剪辑！于是我开始琢磨软件的编辑功能，捣鼓10多分钟，不行！我又通过网络搜索苹果手机的录音编辑说明，可是是老板，和我刚下载的新版有出入，对不上！这时咱们平台提倡的凡事都有第三个方法激励着我去向小组群里的电子达人汉钊求助，点搜问的方法都使上了。汉钊回复的一句话：“新版剪辑很简单的”极大地增强了我的信心，于是较上劲儿在软件上点击一切可能的地方，并决心要成功。在经历了一次又一次的失败，折腾了差不多两个多小时，最后还真让我如愿以偿地捣鼓成功，实现了自己的愿望，开心得不得了，特有成就感！心中充满了喜悦和快乐！
在我的践行过程中，经历了很多类似的小故事，比如跑步、比如阅读、比如晨间日记、比如冥想、比如瑜伽、比如这次分享……还有很多比如，不胜枚举。在每一次克服困难和战胜挫折的过程中，都是收获满满！
我曾经问一个特别用心践行的小伙伴，你用这么多的时间和精力来践行，会不会影响工作和家庭生活。他淡淡地回了一句：得失寸心知！短短的一句话，却赢得我极大的共鸣！我想，很多小伙伴都会特别有共鸣！虽然在我们践行过程中，会遇到各种各样的困难和挫折，只要我们拥有坚定的信心和一往直前的勇气，困难和挫折就是我们收获财富和幸福的奠基石。而这样的践行经历，会极大地提升我们的综合素质和应对能力，不断遇见一个又一个更好的自己！感恩叶老师创办易效能平台！感恩遇见优秀的各位小伙伴！
我的分享就到这里，把麦交回主持人！谢谢大家！
