王志文有一句经典台词：
“高手是没有情绪的，
动不动就生气的人，
没有一个是智者，
真正的高手是，
说软话，做狠事。”
没有人可以左右你的情绪，
除非你同意。
注意观察你的周围，
所有动不动就生气的人，
没有一个是智者。
人群中，
脾气最好的人，
往往最可怕；
人群中，
最安静的人，
往往最有实力。
微笑和沉默是两个有效的武器，
微笑能解决很多问题，
沉默能避免许多问题。
如果你是对的，
没必要发脾气；
如果你是错的，
没有资格发脾气。
把脾气拿出来那是本能，
把脾气收回去才叫本事，
一个人连脾气都控制不了，
还怎么控制人生。
稻盛和夫《活法》中说：
人永远不要因为生气，
而说刻薄的话，
你的怒气会过去，
但是你刻薄的话，
会伤人一生。
所以，要么说良善的言语，
要么保持沉默，
成年了要学会控制自己的情绪，
如果吼叫能解决问题，
驴将统治世界。
一件小事，
会引起一连串事件的发生。
当一件事影响了你的情绪，
先冷静七秒，
与其把简单的事情变复杂，
倒不如临危不乱，
化腐朽为神奇。
你处理情绪的速度，
就是你迈向成功的速度！
