（1）

作为一个笑来粉，首先要明确概念！写作，运用语言文字符号反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息的创造性脑力劳动过程。写作是一个创作的过程，但并非是天马行空的创作，而是分为了输入、处理、输出三个过程。

写作的终极目的是沟通。想在这个世界上留下更多的印记，想让更多的人听到自己的声音，想要创造更多的价值，那就必须学会写作！先写对自己有用的东西，然后思考对别人有用的东西，长期践行、积累下去。

写作是锻炼大脑的有效方法之一。大脑天生懒惰，不爱思考；写作的前提是想明白，因此可以让大脑越来越机敏，思路越来越清晰，从而让我们对周围世界有着更清晰、更细致的观察和体验。

写作可以倒逼输入。写不出来，没东西可写？那就得使劲吃啊，吃撑了自然就会拉。开始写作课采用一种无压写作方法，当看书看到一段很有感触的话时记录下来，把自己的感想加进去，也算一篇小文。

相信每个人都会经历这种时刻：蓦然回首，时间都去哪了？感叹之余惶惶不可终日，如果能有个时光刻录机，翻阅一下，定能起到镇静安神之功效。写作可以清晰而又准确的感知时间流逝。

（2）

写就写呗，为啥还要加入007啊？

oo7er是一群践行者，一群想通过写作来改变自己的新物种。007的小目标：7天一篇写七年；007的愿景：出彩人生！

提升写作能力的最重要方法是什么？无他，唯持续写作也！和菜头对此有着精辟论述：人人都觉得艰难的事情，比如文字技巧，其实从来不是难题；而人人毫不在意的问题，比如持续写作，却一直都是人们表达自我的最大障碍。如果我对你说：连续写上十年，你会有所收获的。你多半不相信，认为我在刻意隐藏写作的真正奥义。而事实上，连续写十年，人们只会记得你最好的文章，并且把这些文章当作是你的平均水准。他们会彻底遗忘了那些你写得并不好的文字，人生在别人眼里就是个人成就的波峰形成的连线。唯有你自己才知道，所有波谷的连线才是你默默无闻但日复一日的努力，是所有你人生巅峰时刻的基础。在007可以借助一群人的力量对抗一个人的惰性，降低持续写作的难度。

刻意练习的理论告诉我们反馈在技能习得过程中具有重要作用。但在现实生活中如何获得高质量的及时反馈？跟我们在物理位置上无线接近的人，并非一定是志同道合者，并且讨论起来多有不便。007er是一群拥有上进心的人，是一群行动派，在007我们相互帮助、相互点评，获得高质量反馈，定能加速自己写作水平的提升。

（3）

人类只有发明了发明的方法之后才会快速的进步，人类只有学会了学习的方法之后才会快速的学习，那么同样只有掌握了写作的方法之后才能更好的写作。

写作最重要的方法是什么？持续写作！持续写作！持续写作！

写作并非仅仅是写，而是包括三部曲：输入，处理，输出。写作时应首先努力突破时间和空间限制，提升输入质量。历史人物传记、心理学书籍、经济学通俗读物等等都应该一字不差的反复阅读。少看哪些5分钟就能出炉的门户网站新闻，这些快新闻的价值如同垃圾食品，弊大于利。

今天一百美元的币值人物富兰克林是如何做到在艰难困苦的情况下，无师自通的精通写作？我们从其自传中可窥知一二：

大约在这时候，我偶然看到了一本《旁观者》的零本，是第三册，在这以前，我从未曾看见过这个刊物。我买了这本散册，反复读了几遍，十分中意，我认为文章写得好极了，如果可能的话，我想模仿它的风格。

因此我拿了几篇论文把每一句的思想作一个简单的摘要，接着把它搁置几天，然后不看原书，用我自己想得起来的合适辞句，把每一点摘录下来的思想用完整的句子表达出来，又凑成整篇的论文，使它表达得像以前一样地完整。

然后我把我的《旁观者》与原来的比较，发现一些我的缺点，作了修正。但是我发现我的词汇贫乏，或是说我不能很快地想起适当的词来用，我想假如我以前没有放弃写诗的话，到那时候我的词汇一定会丰富得多了，因为经常不断地有机会寻找具有同样意义而有不同长度的词去适合诗的韵律，或是不同音素的词去凑韵脚，会迫使我不断地搜索具有不同形式的同义词，会有助于我记忆这些不同的词并使我掌握它们。因此，我把其中的一些故事改写成了诗，过一些时候，当我差不多已经遗忘了原来的散文的时候，我又把它们重新还原。有时候我也把我摘录的思想搞乱了，经过几个星期以后，设法把它们用最好的次序排列起来，然后再把它们写成完整的句子，拼成论文。

这样做是为了教我如何排列思想的方法，在复原后与原文比较时，我发现了许多缺点，就加以改正。但是有时候我喜欢幻想：在某些次要的地方我侥幸改进原文的条理和语言，这种幻想鼓励了我，使我相信在将来我或许可能成为一个不十分坏的英文作家，在这方面，我原是颇有奢望的。

我阅读书籍和做这类练习的时间是在晚间工作完毕后或是早晨工作开始以前，或是在星期日。在星期日尽管我父亲在我还是在他 管教之下的时候惯常逼我去做礼拜，尽管我当时确实还认为做礼拜是我们应尽的义务(虽然我好像无暇参加礼拜)，我总是尽可能地躲避参加这种普遍遵守的崇拜仪 式，设法独自一人留在印刷所里。

找到一篇高质量的范文，提炼要点，放置三天，对照要点进行写作，然后与原文进行对比，揣摩提升。此外这种方法在提升英文写作水平中的功效已经被证明，先把英文翻译成中文，然后在把中文翻译成英文。

谭老大曰：践行好持续写作和相互点评，就是一个合格的007er；若有“至践”和“不脸”精神，且成为值月小组，就是一个优秀的007er；如果还能打造出个人品牌，不断重新定义自己，就是一个超级007er。最后希望7年后的自己依然成为一名超级007er。