此刻，我正坐在书房的电脑前，看到窗外楼下花园的路灯已亮起，发出黄色的光，在夜晚让人感觉很温暖，楼下传来小妹妹的钢琴声，最近好像有进步了，厨房飘来油炸大虾的香味，妈妈做的这道菜一向外酥里嫩，哇，今晚有口福了，忍不住吸了吸鼻子，咽了咽口水，哎，去，不是要写学习总结吗，干哈咧，赶紧抓起鼠标，写完再说，婷婷还在等着呢！

之前只在IP营里见过龙兄的照片，印象中是一米八的长腿欧巴，搞什么演讲的，没啥感觉，就在上周四爬楼听了这位龙兄的分享，我觉得我需要去学，第二天就报名来上他的私房课。

周末一早从广州赶到深圳，门还没开，隔着玻璃看到培训室里边好像摆放得很严肃的样子，心里一咯噔，难道是教授式的培训，我晕，印象中参加过的老毕口中不正经的培训，才是我想要的。

后来见到真人版的龙兄，他热情的来了个拥抱式的欢迎，心想，应该是靠谱的吧！

这个比我小的男人，要叫他龙兄，好吧，自曝年龄了，我承认，这是江湖地位。

两天下来，收获实在太多，脑袋不够用了。

这两天的货，干，先喝口水。

结构化表达，好，来看这里。

两天学了啥？

我想用三个字来概括我的收获：快、狠、准

一.快，

是霸占舞台的勇气，畏畏缩缩，机会转瞬即逝，机会只给抓得住的人，谁是能够抓得住的人呢？

首先，演讲能够激发人内在无限的潜能，在一次次站上舞台，接受挑战中，很多人从自卑走向自信，从言而无物走向侃侃而谈，从局促不安走向落落大方；勇气，是我这两年孜孜寻求的东西，觅觅向外，原来我一直都有；

其次，是行动，以输出为目的地输入才是更快的学习吸收，不去做，然并卵，考虑一千次，不如去做一次，犹豫一万次，不如实践一次，华丽的跌倒，胜过无数的徘徊；

再次，有能力有技巧，金包骨，PERP,PRS,赶过猪，八步成演讲，有能力才拥有比别人快一步的机会和更多的可能性。

二.狠，

坚持不要脸，世界才会给你脸。

不对自己狠，世界就会对你狠。

龙兄说，把钻戒扔到栅栏那边，不逼自己一把，怎么知道自己做不到呢？

2018年，我要把自己的面子狠狠的踩在脚下，腿粗平胸还怕啥！

取法其上，得乎其中，取法其中，得呼其下。

周六晚上我给老公发了个微信，比赛我要拿冠军，臭不要脸的偷偷给自己定下一个小目标，谢谢牛人同学们激情四射，一不小心超了时，一不小心让我得了亚军，小心脏老激动了。

三.准，

准备，无准备，不登台；一切糟糕的演讲都是准备不充分。罗马不是一天建成的，一定要带着输出式的学习，有意识的建立自己的素材库，包括金句、类比、排比，持续输入、刻意练习、经历挑战、勇于尝鲜、锻炼身体。（今天已经开始八段锦）

准确，明确受众的需求，用合适的方式传递正确的价值。面对不同的听众，要了解对方最想听到的是什么，用怎样的呈现方式才是最得体最能够打动人心。

两天的课程，远远不只是烧脑的课程，我收获了一圈正能量满满的小伙伴，又给自己蓄满能量之杯，噢耶！

让我来介绍一下，偷偷告诉你，你没来，实在错过太多了！

1.3年薪水翻十倍的阿佳，就像风信子，永不言败，成为更好的自己；

2.10年资深文案专家叶小鱼，就像郁金香，最好的关系，是互相成就；

3.华南首席整理咨询师精灵，就像姬百合，改变带来高雅、美好、财富；

4.浪子回头金不换峰兄，就像风铃草，坚韧顽强，终获一片美好的天地；

5.鸡血女王钱媛媛，就像邹菊，四十岁的女人活出二十岁的样子，活力绽放；

6. 突破才有可能的游科煜，就像海芋，有希望、雄壮之美；

7.熏舍创始人久安，就像蓝色妖姬，相遇，心灵的交汇让我们有诉不尽的情怀；

8.以梦为马，不负初衷的蒋雁飞，就像爱丽丝，稳重，勇于追求；

9.停止抱怨的方晓嘉，就像百合，顺利并心想事成；

10.不积跬步，无以至千里的李辉，就像非洲菊，神秘有毅力；

11.97后前途无限的宣志雄，就像金鱼草，不低调；

12.所有伟大，都源于一个勇敢的开始的陈先进，就像仙人掌，屡战屡败越战越勇；

13.年轻有为TCL总监老毕，就像红掌，大展宏图；

14.新晋段子手段家佳，就像蝴蝶兰，幸福逐渐到来；

15.小信念大改变的庞静，就像红色天竺葵，你在我的脑海挥之不去；

16.跨界最会演讲的护士方珏玮，就像金慧星，一样温柔和踏实；

17.被幸运赋能的王珍，就像卡多利严，你真美；

18.冠军赋能师李超满，就像红枫，热忱，超级满意；

19.演讲比写作还厉害的弗兰克，就像天堂鸟，自由、幸福、吉祥；

20.同床共眠的婷婷，就像蔷薇，你的一切都很可爱；

21.高大帅气大长腿，自信大爱正能量的龙兄，就像四叶幸运草，有你就会梦想成真；

2018年，

我要做

一个不要脸的好人，

一个提供别人所需价值的好人，

一个让别人因我而积极改变的好人。

2018年，行动年，伙伴们，相互成就一起来！