时代并不缺信息，关键是要怎样批判性获取自己想要的信息。
不知从什么时候开始，各种基调的信息充斥着生活，它们可能来源于传统媒体、新媒体、社会各种人、亲朋戚友……信息在简单粗暴地充斥着、呐喊着，仿佛怕大家看不见听不见它们。确实，大家看不见听不见信息是合理的，毕竟在有效的时间里，大家关注焦点更应该是自己的内心！
活在信息时代，随手可得的就是信息，但在获取信息的同时，其实可以稍稍关注信息传播者的发布意图。有两点内容需要非常清晰：一是信息传播者的信息是为其自身利益服务的；二是鉴于自身的营养条件、身体状况、生活方式、社会环境、教育情况、历史背景等等的差异，造就了信息传播者在创作信息或传播信息时候的局限性。
每个人说到的都是他自己想说的，每个人看到的都是他自己想看到的，其实只要不伤害到世界及别人，这中间并不是什么对与错的事情。
不习惯运用批判性的思考方式，很容易让人陷进去看到自己想看到的信息就以为是自己内心信息的模式。喜欢Louise Hay这个作者，记得看过她其中一本书，里面有一小段说到，要分清楚声音的来源（对这个声音可以理解为信息），这个声音（信息）是来自社会评价、大脑想法、亲朋好友的话语、还是自己的内心……
要听到看到自己内心信息的，可以很简单，也可以很困难。忙着追逐一些表象的/社会中赋予所谓的信息，人很容易已经忘记自己是有“心”的，也很容易忘记自己是可以批判思考以获取自己想要的信息。亲测发现，学习、独处、阅读、书写、适当放弃一些社交媒体、和有能量的人聊天学习等，均是可以慢慢找回“心”信息、进一步提升获取有效信息能力的方式。
这个世界信息很多，这个世界信息很少，因此，可以试着把在有限的时间里获取有效信息看成是一件富有挑战、且很有意思的事。
