这个四月，跑步特别精进，因为孩子在家，自由时间也比较少，为了保持一份好心态，也因为人间四月的美好，完成18次跑步，基本都是晨跑。月中就完成了月初的50公里目标，随即给自己定了100公里，作为一个挑战和突破。
去翻看之前的跑步记录，最多的时候完成过80公里，所以我决定突破一次。从那一刻起，让我有了更多的动力和力量。随着yq越来越严重，加上跑量的增加，身体也会有些疲累，也有过担心完不成。不过，每天都是精神抖擞的起来，听着我喜欢的歌，跑在四月的春风里，内心无比的喜悦。
原本计划大概要在 30日完成，一早看记录的时候发现，已经完成了90公里，于是，今天早上跑了个10公里，整体状态很好。前面5公里根据法特莱克的提示跑，像热身一样，后面的5公里连续跑。真的，没有什么事情是跑步解决不了的，5公里不行，那就跑10公里，哈哈。
今天小区fk第一天，一早大家就都不能外出了，院子里的人也特别多。跑完10公里，特别的开心，为这10公里的体验，为这美好的清晨，为这完成了100公里的挑战目标。会为当下的地球伤痕而落泪，会祈愿所有一切都好，珍惜每个当下，自己是自己人生的主宰，去做那个意见领袖，去创造自己的帝国，不论做什么选择都是基于自己而非他人左右，明白自己想要的是什么就变得特别的重要。为自己投入时间，精力，金钱。在路上的某一刻，想到如果此时离开这个地球，我的内心会是平静的，无所遗憾的。我做的每一件事情都是我喜欢的，我想要做的，这让我很满足。我的不断精进也让我对生命，对宇宙有了更深刻的认知，所以也会更加的珍惜。
去创造，而不执着于创造的结果。不逃避现实，勇敢面对自己，那个不好的自己，那个有缺失的自己，那个弱小，有些阴暗面的自己，承认它，接纳它，包容它，同时也告诉小我，一切的改变，成长，不是为了脱离它，而是一起向前迎接更好的。
大胆呈现，勇猛精进
