此刻，窗外的鞭炮声音此起彼伏，这提示了我，今天农历初五，也叫“破五"，放炮预示着这个春节基本过完了。
我问自己，这个春节过得怎样?
说实话，不太好，这个春节我没有照顾好内在的小孩，这让我少了成就感，多了许多挫折感。
这种感觉我好熟悉，前两年修密码治疗，一度非常自律，每天也很充实，在某天，不经意中，有了高峰体验，那是一种源源不断的喜悦，无法形容。
有了这种体验，就特别想多次体验到同样的感觉，可惜越是执着于此，越是找不到这种体验。我的状态开始走下坡路，一天不如一天，最后放弃了密码治疗，一度非常抑郁…
春节期间，因为生活规律有了些变化，之前不写了一篇文章《与内在小孩一起过来》。内在小孩春节多次出来与我相遇，可我处在混乱之中，进入了很久以前的反应模式，对内在小孩引起的情绪少了觉察，就是有了觉察，采用的方法和年前有也不相同，缺少了面对情绪，和情绪相处，真正的欢迎它，把它当成一这难得的机会，而是对它们抗拒，就象感冒了，凭第一反应就是赶紧治好，不想要感冒，吃药，输液。这可能就会忽略了一些因感冒给于我的汛息，失去一次对身体内部中，下焦难得的探索机会。表层好了，拉圾却被扫到了地毯下面。
正因为没有履行与内在小孩过年的诺言，也让我有了自我攻击，同时也对外产生攻击，关注别人负面情绪，对亲人评判，指责…
既然年已过完，我也要放下想要某些抗拒和想要平静的欲望，不管今天出现什么状况，对于我都是最好的礼物。
对不起我亲爱的小孩，我忽略你了，请原谅我，好吗?
